Ängste wegen abgas/verlassen worden sein

Hallo... ich muss hier jetzt einfach mal schreiben was mich so bedrückt... ich bin nun in der 30 SSW und es wird ein süsser kleiner Junge. Am Anfang bis zur 18 SSW ca. war alles bilderbuchmäßig mit meinem Freund... Dann hat er mich verlassen und ich war bis zur 27 SSW sehr traurig/depressiv. Aber in dieser Zeit gab es auch glückliche Phasen wo ich mich sehr auf meinen kleinen gefreut habe, aber die depressiven Phasen haben in dieser Zeit schon überwiegt. Manchmal hatten sie auch glaube ich nicht unbedingt etwas damit zu tun verlassen worden zu sein, keine Ahnung ich habe mich gefragt ob ich eine gute Mutter bin, hatte viele Ängste meinem Baby zu schaden (habe viele Babyratgeber gelesen)... und jetzt bin ich eigentlich wieder seit 3 wochen in einer richtigen hochstimmung, kinderzimmer am einrichten, babykurse mit Freundin besucht, namen ausgedacht... heute ist dann wieder was passsiert... bin die strasse am überqueren und neben mir startet ein auto und ich habe die Abgase 1 meter entfernt von mir gerochen, gleich wieder geschnieft, dass sie raus kommen, mache mir jetzt 3 stunden wieder sorgen, dass dem kleinen das geschadet hat. auch damals dass ich immer solche depri phasen mit weinen hatte... hatte das noch wer von euch? mal richtig glücklich und dann wieder 2 wochen depri-phase..??? von einem tag auf den anderen ist das dann wieder weg und ich wache auf und bin glücklcih... verstehe mich selbst nicht mehr!! und das mit den abgasen heute.. ich versuche mich immer von allem "gefährlichem" fernzuhalten sprich leute weitläufig aus dem weg zu gehen die rauchen, kein alk, kein rohmilch kein rohfleisch.. aber das heute mit dem auto habe ich nicht so richtig wahrgenommen.. ich will meinem kind nicht geschadet haben!! was würdet ihr machen an meiner stelle???