zurück| Geschrieben von Christian, 6. SSW am 09.12.2012, 19:58 Uhr |
Abendessen
Hallo,
was darf man abends noch essen?
Schinken, Hartwurst usw. sowie Käse und Fisch soll man ja meiden, was darf man denn noch bedenkenlos zum Abendbrot essen?
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Re: Abendessen
Antwort von zicke21 am 09.12.2012, 20:11 Uhr
Schinken darfst du Essen geräucherte Sachen und gekochte Sachen sind okay nur rohmilch und rohes fleisch meiden
Re: Abendessen
Antwort von babylovemai2013, 17. SSW am 09.12.2012, 20:27 Uhr
man darf keine salami,keinen räucherlachs,keine rohmilchprodukte, schinken esse ich allgemein nicht würde es sicherheitshalber meiden oder nochmal fa fragen. keine rohen eier also kein tiramisu eben sachen wo rohe eier drin sind spiegelei also von beiden seiten braten.
ja das müsste es gewesen sein.
sonst esse ich alles worauf ich appetit habe.
Re: Abendessen
Antwort von babylovemai2013, 17. SSW am 09.12.2012, 20:31 Uhr
käse darf man auch den ganz normalen schnittkäse oder frischkäse ist ja wärmebehandelt nur eben keine ROHmilchprodukte oder h-milch, pasteurisierte milch darfst du trinken
Wieso keine H-Milch?????
Antwort von gwasslschdribbe am 09.12.2012, 20:59 Uhr
o.T.
Re: Abendessen
Antwort von Wasserratte, 6. SSW am 09.12.2012, 21:07 Uhr
Fisch darfst bzw. solltest du sogar essen... nur keinen rohen Fisch!
Re: Abendessen
Antwort von Christian, 6. SSW am 09.12.2012, 21:23 Uhr
Das doofe ist einfach nur dass man fast immer nur liest, was man alles nicht essen darf, nirgends steht genau, was man essen darf.
Wir haben halt gelesen, dass man hartwurst und andere wurstsorten nicht essen soll, dann haben wir uns eben schinken gekauft, jetzt lesen wir, dass schinken auch nichts ist. Wird schon nichts passiert sein...
Aber kann man irgendwo nachlesen, was man essen darf?
Re: Abendessen
Antwort von Xeniachan, 34. SSW am 09.12.2012, 21:29 Uhr
H-Milch darf man trinken man sollte nur auf
Frische Milch verzichten unsere H-milch die man kaufen kann ist auch geeignet^^
man sollte Eier auf beide Seiten braten bitte nicht roh (auch in kuchen nicht wie Tiramisu usw.)
die sachen müssen erhitzt sein
Käse (Schnittkäse darfst du essen) nur kein Rohmilchkäse^^
wurst die in der schwangerschaft umstritten sind sind Mettwurst,Hackepeterbrötchen, Salami-->wegen Toxoplasmose
Schinken kannst du ohne bedenken essen da dies geräuchert bzw. auch gebraten ist
Fleisch,Fisch sollten gut durch gebraten sein dann darfst auch das ohne bedenken essen^^
Fisch ist sgar gut wegen Jod
Re: Abendessen
Antwort von babylovemai2013, 17. SSW am 09.12.2012, 21:38 Uhr
da hast du mich wohl falsch verstanden ich hab gesagt keine rohmilchprodukte
h milch und pasteurisierte milch darf man trinken ist ja beides erhitzt worden!!!
Re: Abendessen
Antwort von SteffiZ84, 34. SSW am 09.12.2012, 21:44 Uhr
Schau mal hier:
http://www.duisburg.de/micro2/ernaerungsbildung/medien/bindata/lebensmittelempfehlung_schwangere.pdf
Sind alles nur Empfehlungen, die letztendliche Entscheidung was du isst, liegt letztendlich bei dir!
Mahlzeit!! ;)
Re: Abendessen
Antwort von Feuerengel112, 38. SSW am 10.12.2012, 6:51 Uhr
Und ich hab gelesen, dass man Salami essen darf, in einem Heft für Schwangere aus der Apotheke, aber geräucherte Sachen wie Schinken und Fisch nicht, sind ja trotzdem roh und nicht erhitzt sondern NUR geräuchert.
Also ich esse Salami, Leberwurst in Maßen und habe 2 gesunde Kinder.
Außer rohes Fleisch und geräucherte Sachen geh ich nicht ran.
Genauso ein Blödsinn wie keine Pommes essen, davon bekommt das Kind einen kleinen Kopf.
Man darf dies und das nicht essen, manchmal frag ich mich was man überhaupt noch essen darf in der SS 
Re: Abendessen
Antwort von Dreikindmama am 10.12.2012, 8:59 Uhr
Schau mal unter folgendem Link:
http://www.rund-ums-baby.de/schwangerschaft/ernaehrung/
Da kannst du nachlesen, was empfehlenswert ist, aber auch, was du meiden solltest.
Gruß
Sylvia
Re: Abendessen
Antwort von foolish am 10.12.2012, 14:26 Uhr
Ich hab etz noch theoretisch 12 Tage bis zum ET und hab etz die ganze zeit gekochten Schinken gegessen oder Putenschinken,... Mach dich net ganz so verrückt! Hab nur rohen/geräucherten gemieden u Salami! So Streichwurst mag ich net, is aber auch gekocht! Hab auch Mozzarella u Schafskäse gegessen, wenn auf der Packung pasteurisiert stand!
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