Wie lange dauert die Trotzphase mit 2 Jahren?

Wie lang um Himmels Willen dauert denn die Trotzphase an und wie schafft man es blos, immer cool zu bleiben?

Mein Sohn (2) steckt mitten in der Trotzphase - egal wo wir sind, irgendetwas passt ihm nicht, oder er will irgendetwas haben. Geht das nicht, bzw. geben wir ihm das nicht, dann ist der Aufstand da.
Er lässt sich dann auch gar nicht mehr beruhigen, gehe ich zu ihm, um ihn zu beruhigen, dann schlägt er nach mir...
Lasse ich ihn einfach in Ruhe oder gehe aus dem Raum, dann fängt er so an zu schreien, dass ich Angst habe, er erstickt.
Dann habe ich es mit Singen, ablenken... versucht - nichts, er brüllt einfach weiter, oder wirft Sachen auf den Boden, bis er auf einmal von einer auf die andere Sekunde so tut, als wäre nie etwas gewesen.

Wie lange hat das bei euren Kindern angehalten und was habt ihr gemacht um sie zu beruhigen?