Nur 30 Minuten Schlaf am Stück

M. Sc. Martina Höfel Frage an M. Sc. Martina Höfel Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

Frage: Nur 30 Minuten Schlaf am Stück

Liebe Frau Höfel, ich habe mal wieder eine Frage. Ende nächster Woche ist meine Tochter 5 Monate alt. Abends schläft sie ziemlich problemlos im Beistellbett mit Streicheln ein und wacht nur 2-3 x zum Stillen in 12 Stunden auf. Tagsüber schläft sie vor allem in der Trage. Mittlerweile schläft sie auch abgelegt tagsüber ein, aber immer nur exakt 30 Minuten. Egal, ob im Bett, in der Federwiege, im Kinderwagen. Man kann die Uhr danach stellen. In der Trage schläft sie 1-3 h am Stück. Kann ich irgendetwas tun, damit sie abgelegt etwas länger als 30 Minuten am Stück schläft? Wenn sie aufwacht, ist sie nämlich meistens noch müde. Ich trage die Kleine wirklich gerne. Aber ich merke zunehmend, dass ihr die Trage langsam zu eng wird. Im wachen Zustand mag sie auf keinen Fall mehr da drin sein. Und als es letztens so heiß war, hat sie auch nicht mehr gut in der Trage geschlafen. Vielen Dank für Ihre Hilfe. Liebe Grüße

von May30 am 23.06.2015, 13:12

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Antwort auf: Nur 30 Minuten Schlaf am Stück

Liebe May, tauschen Sie Trage gegen Tragetuch! Ein Tragetuch, gut gebunden, hält das Gewicht des KIndes am Körper der Mutter und das Gewicht ist kaum zu spüren. Die Powernappings tagsüber sind völlig normal! Und nein, Sie können nichts tun - nur Nähe und Sicherheit bieten. Liebe Grüße Martina Höfel

von Martina Höfel am 23.06.2015

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