Schläft er zuwenig?/Rythmusaufbau

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: Schläft er zuwenig?/Rythmusaufbau

Hallo, liebe Frau Schuster, wie viel und in welchen "Blöcken" sollte mein kleiner Leo (knapp 6 Mon.)schlafen? Er wird außer einer Mahlzeit Gemüse-Fleischbrei am Nachmittag noch voll gestillt. Morgens steht er so zwischen 8:00 - 8:30 auf und will dann auch relativ schnell aus seinem Bettchen raus. Dann verbringt er den Vormittag auf der Couch und spielt (mit mir und alleine). Mittags geht er dann zwischen 12:00 - 13:00 Uhr, manchmal aus später schlafen. Die Mittagspausen sind dann höchstens 1 - 1 1/2 Std. Überwiegend jedoch so eine 3/4 Stunde. Danach wird wieder gespielt bis er so gegen 16:00 leicht müde wird. Dann schläft er aber nur 5 - 15 min. und ist wieder putzmunter. Abends um 19:00 wird er dann so richtig quengelig und schläft dann wieder beim Trinken ein - für ca. 1/2 Stunde. Danach ist er bis um 23:00 wach und wird recht mühsam in den Schlaf gestillt. Dazu muss ich sagen, dass er sich das in den Schlaf stillen irgendwie selbst angeeignet hat und jetzt Ohne schlecht bzw. an manchen Tagen gar nicht einschlafen kann/will. Versuche, ihn (früher) ins Bett zu legen nach dem "19:00 Trank" schlagen fehl, da er dann beim Aufwachen schreit und wieder putzmunter ist. Nachts kommt er gerade bis zu 3x zum trinken und mind. 4-5 mal zum zudecken und in den "Weiter-Schlaf" streicheln. Ich muss gestehen, dass wir recht unterschiedlich spazieren gehen und ich Probleme habe, einen festen Tagesrythmus mit dem Kleinen zu finden (zahnt gerade noch etwas). Welchen Rat können Sie mir geben? Er ist recht munter und ich habe nicht den Eindruck, dass er an Schlafmangel leidet. Entschuldigen Sie bitte vielmals, dass es so lange geworden ist, aber er ist das 1. Kind und ich habe recht wenig Ahnung. Vielen herzlichen Dank im Voraus Karin und Leo

Mitglied inaktiv - 22.02.2003, 23:49



Antwort auf: Schläft er zuwenig?/Rythmusaufbau

Hallo Karin Da gesunde Kinder sich schon den Schlaf holen, den sie benötigen und Leo insgesamt einen zufriedenen und "wachen" Eindruck macht, wird er mit der jetzigen Schlafmenge auch auskommen. Da aber auch Sie Ihren Schlaf brauchen um den Alltag halbwegs zufrieden und gesund bewältigen zu können, sollten Sie versuchen, den Nachmittagsschlaf gegen 16.00Uhr und die Stillmahlzeit um 19.00Uhr behutsam vor zu verlegen. Wird er dann gegen Abend quengelig, legen Sie ihn nicht gleich in sein Bett sondern in Ihre Nähe auf eine Krabbeldecke o.Ä. Dort wird er, wenn die gewohnten Geräusche nicht abnehmen, recht schnell wieder wach, sodass Sie die nächste Stillmahlzeit evtl. gegen 20.00 - 21.00 Uhr angewöhnen können, bevor Leo dann hoffentlich erst wieder gegen 3.00Uhr wach wird und nach der Brust verlangt. Diese Mahlzeit wird sich bei zunehmender Entwicklung und Mobilität verschieben, bzw. bald auch (hoffentlich) ganz wegfallen. Sie können Leo auch dann mal hinlegen, wenn er nicht gleich auch gestillt wird. Manchmal sind die Kleinen nicht hungrig auf Nahrung sondern "einfach" nur müde.- Sonntägliche Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 23.02.2003



Ähnliche Fragen ähnliche Fragen

Kind 3,5 Jahre schläft nach der Kita sehr viel, Windel- und Schnullerfrei

Hallo, mein Sohn, 3,5 Jahre hat seit ca. November/Dezember letzten Jahres einen sehr blöden Schlafrhythmus. Es hat bei der Tagesmutter angefangen, dort hat er noch regelmäßig Mittagsschlaf gemacht, ca. 2 h. Trotzallem konnte ich ihn abends gegen 20:00 Uhr ins Bett bringen. Dann hat es angefangen, dass er abends nicht mehr müde war und wir ihn ei...


2 Monat altes Baby schläft nur auf mir

Hallo Frau Unbbens, Vor 2 Monaten habe ich mein Sohn zur Welt gebracht. Die ersten zwei Wochen hat er normal in seinem Bett geschlafen. Dann wollte er nachts nicht mehr in seinem Bett schlafen und hat geweint, so das ich ihn bei mir auf der Brust liegen hatte und wir so geschlafen haben. Jetzt möchte er gar nicht mehr alleine schlafen und wird ...


Kleinkind 2J schläft nur mit Hand ein

Hallo, Unsere Tochter wird bald 2 und seit einiger Zeit schläft sie nur mit Hand halten ein. Sie ist seit längerem schon von alleine eingeschlafen, auch als wir nun im Urlaub waren. Wir haben sie wie immer fertig gemacht, ins Bett gelegt, Licht aus gemacht und sie ist alleine eingeschlafen, aber am vorletzten Tag hat sie nach einer Weile plötzl...


Kind 17 Monate schläft nur auf dem Arm und nur bei Mama ein

Sehr geehrte Frau Ubbens, mich plagt ein vermutlich hausgemachtes Problem. Meine Tochter ist nun 17 Monate alt und von Anfang an habe ich sie in den Schlaf getragen/gewogen, bzw. sie ist oft einfach auf dem Bauch bei mir oder meinem Mann eingeschlafen. Das war für mich sehr lange in Ordnung, ich hatte eher ein Problem damit sie abzulegen und...


Mein kind schläft nicht mehr in seinem Bett

Hallo Frau Ubbens. Mein Sohn, 3Jahre hat bis jetzt immer in seinem Bett in seinem Zimmer geschlafen. Das wollte er. und seit ca. 1 woche will er immer bei uns im grossen Bett schlafen. Ist das eine normale phase und gibt sich wieder? Ich muss dazu sagen ich habe vor 3 wochen ca. Sein zimmer neu gestaltet und umgestellt. Danach hat er aber noch dri...


Kind 5 Jahre schläft nicht im eigenen Bett

Guten Morgen. Meine Tochter ist 5 und schläft jeden Abend bei uns im Bett ein, was absolut kein Problem ist. Aber auch Nachts ruft sie jede Nacht Mama Mama… sie hat ein Hochbett daher ist dazulegen etwas schwer. Im Schlafzimmerbett haben wir nicht wirklich Platz, und aufgrund der Hitze ist es ein Horror und keiner kann schlafen. Jetzt leg ich...


Kind 19 Monate schläft nicht bei Tagesmutter

Ich bräuchte mal einen Ratschlag. Mein Kleiner geht seit September zu Tageseltern. Die Eingewöhnung war leider immer wieder von Krankheiten unterbrochen und er tut sich leider auch sehr schwer sich von mir zu verabschieden. Die Tageseltern sagen das auch der Tagesablauf durchwachsen ist. Es gibt Tage da fühlt er sich total wohl und an anderen ruft ...


3,5 Jährige schläft noch schlechter als sonst

Hallo, meine Tochter ist jetzt 3,5 Jahre alt. Seit Geburt ist sie eine wirklich schlechte Schläferin, wir haben alles probiert, am besten kann sie in ihrem Zimmer im eigenen Bett schlafen. Seit Monaten wacht sie ständig nachts auf, mehrmals, sie möchte nicht alleine sein. Wir haben es immer versucht das sie bei uns schläft, das funktioniert lei...


4 Jährige weint die ganze Zeit und schläft jetzt auch noch schlecht

Hallo Frau Ubbens, Ich weis zur Zeit nicht mehr weiter. Mein Tochter, 4 Jahre alt, ist seit ihrer Geburt ein ängstliches und vorsichtiges Kind. Sie weint sehr schnell und schon bei "Nichtigkeiten". Egal ob sie sich leicht an der Hand anschlägt oder ihr Knie blutig ist. Jedes Mal ist es eine Katastrophe bei ihr und sie weint, steigert sich manch...


Kind schläft nicht mehr alleine.

Guten Abend ich bin Mutter von 3 Kindern .Meine letzte Tochter wa immer eine gute schläferin. Abend bett fertig machen noch eine Milch auf dem Arm,und dann ins Bett legen Musik oder tonie an,und sie hat alleine in ihrem Zimmer geschlafen sie ist jetzt 2jahre und 2 Monate seid 3 Wochen nichts mehr sie schreit das ganze haus zusammen muss nur in ihre...