Hallo Frau Ubbens, ich habe eine Frage zum Mittagsschlaf meines Sohnes (2 Jahre alt): er ist an sich kein besonders guter Schläfer, wacht immer noch immer wieder nachts auf. Nur ganz selten schläft er durch. Wenn er aufwacht, ruft er, weil er z.B. seinen Schnuller sucht, oder auch einfach so (eventuell schlecht geträumt,...). Ich lege ihn meist um ca. 20 Uhr ins Bett und mit den genannten Unterbrechungen schläft er bis ca. 7:00, max. 7:30. Seinen Mittagsschlaf braucht er noch dringend, da ist er stehend k.o., auch weil er erst seit kurzem in den Kindergarten geht. Jetzt meine Frage zum Mittagsschlaf: ich versuche, seinen Mittagsschlaf auf 1,5 h zu begrenzen und ihn dann zu wecken. Denn wenn ich ihn länger schlafen lasse, schläft er nachts eher (noch) schlechter. Ist das richtig so? Ich bin deshalb unsicher, weil er nach dem Mittagsschlaf ca. eine halbe Stunden lang sehr weinerlich und "unleidig" ist. Ich denke, er ist dann noch müde. Wenn er aber von selbst aufwacht, ist es meistens genauso! Was würden Sie empfehlen? Auch im Hinblick auf die Nacht? Herzlichen Dank!
von verdin am 16.10.2017, 19:07