Guten Tag Herr Dr. Costa Sowohl auf der Packung von Tiefkühlerbsen als auch auf der Packung eines Linsen-Kichererbsen-Eintopf steht als Kochzeit jeweils 3 Minuten. Reicht das wirklich, um das Phasin (und allfällige Listerien oder Toxoplasmen) zu erledigen oder soll ich diese in der Schwangerschaft lieber noch ein bisschen länger kochen? Oder gehen dann wiederum wichtige Nährstoffe verloren? Vielen Dank im Voraus ubd herzliche Grüsse Rahel
von Rahel@12 am 20.06.2019, 18:28