Guten Tag, ich bin in der 7. SSW. Ich esse seit längerer Zeit kein oder nur sehr selten Fleisch/Wurst. Fisch (Hering, Lachs) esse ich ein- bis zweimal die Woche. Wenn ich zudem Eier, Milchprodukte, Bohnen, Kichererbsen esse, reicht das dann aus wegen Eisen/spezieller Fettsäuren oder sollte ich auch wieder zu Fleisch greifen? Ich nehme zudem auch noch Folio forte. Ich habe Angst, dass das Kind nicht alle nötigen Nährstoffe bekommen könnte. Vielen Dank schon einmal.
Mitglied inaktiv - 26.04.2018, 18:57