Frage: Zur Ruhe kommen

Sehr geehrter Herr Dr. Posth, eine Frage zum "zur Ruhe kommen" vor dem Einschlafen. Unsere Tochter (22 Monate, gestillt, getragen, immer in ihrem Bettchen neben meinem geschlafen und seit einigen Monaten in großem Bett direkt am Elternbett) hat vor kurzem ein Geschwisterchen (2 Monate) bekommen. Prinzipiell sieht das abendliche Einschlafritual so aus: während des Umziehens Tagesrückschau, dann im Bett noch singen und Milch trinken. Ich liege neben ihr bis sie eingeschlafen ist. Vor dem Baby hatte sich die Einschlafzeit auf 20-30 Min. eingependelt. Jetzt kann es bis zu 2-3 Stunden dauern bis sie eingeschlafen ist. In dieser Zeit ist sie so richtig aufgedreht und kann sich nicht beruhigen. Das Hauptproblem ist, dass sie von ihrer Schwester gestört wird, wenn diese anfängt zu weinen, und ich mich dann nicht auf beide gleichzeitig konzentrieren kann. Ohne mich einzuschlafen, ist zur Zeit auch unmöglich, da sie noch anhänglicher geworden ist, seit das Baby da ist. Was kann ich tun?

Mitglied inaktiv - 04.10.2010, 22:32



Antwort auf: Zur Ruhe kommen

Hallo, wenn ein Geschwisterkind zur Welt kommt, übernimmt idealerweise der Vater die Hauptaufgabe in der Betreuung des älteren Kindes. Das sollte man natürlich in der Zeit davor schon ein wenig zur Routine werden lassen. Die Tatsache, dass die Mutter samt Baby das ältere Kind zu Bett bringen muss, führt dazu, dass solche Probleme auftreten. Gibt es denn niemanden, der am Abend das Baby vorübergehend betreuen kann, so dass Sie sich einen Moment wenigtens wieder um Ihre ältere Tochter kümmern können? Wieviel Zeit und Engagement kann der Vater aufbringen? Eine andere Möglichkeit wäre vielleicht, Ihre ältere Tochter einfach später zu Bett zu bringen, damit sie schon sehr viel müder ist und leichter einschlafen kann. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 08.10.2010



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