Frage: will nur essen, was ihm am besten schmeckt

Mein Sohn (1,5 Jahre) wählt beim Essen nur das aus, was ihm schmeckt. Also z.B. beim Mittagessen nur das Fleisch. Wir geben ihm jetzt das Essen immer nur stufenweise. Also zuerst liegt z.b. nur das Gemüse auf dem Teller. Wenn er davon etwas gegessen hat kommen Kartoffeln, und danach das Fleisch. Kartoffeln und Fleisch sind nicht vorher sichtbar. Auch wir Eltern essen auf die Art und Weise und empfinden es etwas als Einschränkung, wollen aber gern gemeinsam mit unserem Sohn essen. Haben Sie einen Vorschlag, wie wir unseren Sohn dazu bringen können, von allem zu essen?

Mitglied inaktiv - 18.12.2006, 05:44



Antwort auf: will nur essen, was ihm am besten schmeckt

Hallo, die Tendenz eines Kleinkindes, selektiert zu essen, ist weit verbreitet. Es mag viele Gründen dafür geben, warum das so ist, auch psychologische. Wahrscheinlicher sind nach neuesten Erkenntnissen aber Unterschiede in der Geschmacksempfindung von Kindern und Erwachsenen die Hauptursache. Kinder haben z.B. einen viel größeren Bittergeschmack. Außerdem spielen "kautechnische" Gründe eine Rolle. Das wiederum hängt mit dem Zahnungsgeschehen zusammen. Erst, wenn alle 20 Milchzähne da sind, lassen viele Essprobleme nach. Im Grunde machen Sie es richtig so, wie Sie geschrieben haben. Da sie nicht immer mit Ihrem Sohn zusammenessen müssen, können sie sich ja von den Essritualen befreien. Was vielleicht auch wichtig ist, ist die Tatsache, daß Kinder selten Abwechslung beim Essen mögen. Am liebsten essen sie immer das, was ihnen schmeckt. Das sollte aber gesunde und weitgehend vollwertige Kost sein. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 18.12.2006



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