Hallo Dr Posth,
bei meiner Tochter hat sich herausgestellt, dass sie ein großes talent im Eiskunstlauf hat. Sie hat letzte Saison, also mit knapp 6Jahren schon 3mal die Woche mit freude und Spaß trainiert, war jetzt im Trainingslager, und soll jetzt 4 mal die Woche aufs Eis und zusätzlich noch Trockentraining und Balett machen.
Sie kommt jetzt in die zweite Klasse und habe Angst, dass ich nicht merke, wann es ihr zuviel wird.
Sie ist überhaupt nicht der Typ, der aufgibt, oder Unlust zeigt. Sie Will mit leib und Seele eislaufen, aber ist ein kind in dem Alter schon dem Druck gewachsen. Wann muß ich abbrechen bzw. reduzieren? Gibt es seelische zeichen wie Schlafstörungen etc. die mir da helfen. Auf was soll ich achten?
Ich will ihr den Spaß nicht nehemen, weil es ihr leben ist, will aber auch nichts falsch machen.
Vielen dank Reni
Mitglied inaktiv - 03.09.2007, 00:44
Antwort auf:
Wie erkenne ich Überforderung?
Liebe Reni, wenn ein Kind richtig Spaß an einer Sache hat und sich in dem, was es tut, auch wohl fühlt, dann schützt die entstehende Motivation schon sehr weitgehend vor einer Überforderung. Ausgenommen ist natürlich die rein körperliche Überforderung, die gesundheitsschädliche Auswirkungen hätte. Letztere ist aber ein sportärztliche Angelegenheit, und jedes Kind, das in einer bestimmten Sportart intensiv trainiert, gehört in eine sportärztliche Überwachung.
Die mögliche Unlust, die ein Zeichen von Überforderung auf seelischem Gebiet anzeigen könnte, zeigt sich in schneller Ermüdung, Abnahme der Motivation, Abnahme der Leistungsbereitschaft, Verweigerung von zu hohen Anforderungen, plötzlichen Tränenausbrüchen, und nicht zuletzt sicher auch in gestörtem Schlaf. Überforderte Kinder ziehen sich auch gerne aus ihren bisherigen sozialen Bezügen zurück und zeigen zu Hause regressive Verhaltensweisen. Viele Grüße
von
Dr. med. Rüdiger Posth
am 04.09.2007
