weint nach Mittagsschlaf

Frage an Dr. med. Rüdiger Posth Facharzt für Kinderheilkunde, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut

Frage: weint nach Mittagsschlaf

Mein Sohn (23 Monate) ist jedesmal nach dem Mittagsschlaf für ca. 1,5 Std. sehr quengelig. Lässt sich nicht anziehen, weint, ihm ist alles zu viel. Das einzige was hilft, ist eine dreiviertel Stunde mit ihm im Bett liegen, ihn stillen, kuscheln, spielen im Bett. Was können wir da tun? Wir leben in Spanien, er schläft mittags von 16-18 Uhr und nachts von 23.30 bis 9.00. Er wird nie geweckt. Ich bin im Abstillprozess. Abends hat er schon gelernt, ohne Brust einzuschlafen. Er kriegt sie zum Mittagsschlaf einmal und nachts noch mehrfach. Früh wacht er frölich auf, nur der nachmittag ist für uns alle extrem anstrengend. Ohne Mittagsschlaf kommt er noch nicht aus, sondern schläft gegen 19 Uhr ein, aber wacht später wieder auf. Wie lange ist es eigentlich günstig, dass Kinder mittags schlafen? Und was können wir machen, damit er mittags fröhlich aufwacht?

Mitglied inaktiv - 30.04.2007, 10:47

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Antwort auf: weint nach Mittagsschlaf

Hallo, die Gepflogenheiten in den einzelnen Ländern sind natürlich sehr unterschiedlich. In Spanien ist es wohl üblich die heißen Mittagsstunden mit einer Siesta zu überbrücken. Insofern ist es wahrscheinlich allgemeine Sitte, auch Kinder mittags schlafen zu lassen. Hier in den nördlichen Ländern gibt es solche Gewohnheiten nicht und der Mittagsschlaf hört häufig schon im 2. Lebensjahr auf. Meist hat das verstimmte Aufwachen etwas mit dem stressigen Einschlafen zu tun. Gibt es denn ein liebevolles und beruhigendes Einschlafritual? Ansonsten fällt mir nur, es zu versuchen, den "Mittagsschlaf" vielleicht auf gut 1 Stunde abzukürzen, damit das Wachwerden in einer günstigeren Schlafphase stattfindet. Aber das müssen sie ausprobieren. Ich kann nicht sagen, ob meine Vermutung tatsächlich zutrifft. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 02.05.2007

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