Wann ins Bett???????

Frage an Dr. med. Rüdiger Posth Facharzt für Kinderheilkunde, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut

Frage: Wann ins Bett???????

Hallo liebe Mamis, ich hoffe ihr könnt mir helfen. Unser Sohn ist 31 Wochen alt, und ganz lieb, wirklich, selbst jetzt wo unten die Zähnchen durchkommen. Das einzige Problem das wir haben ist, das er abends erst ab 22 Uhr müde wird. Dazu muß ich sagen, schläft er vormittags fast immer 2x ca. eine 1/2h und nachmittags auch, gegen abend je nach dem auch fast immer 2x ca. 1/2h. Manchmal auch noch mehr. So, nach der letzte Mahlzeit kuscheln wir noch, dann wickel ich ihn und lege ihn hin, gegen 23 Uhr schläft er dann endlich. Und morgens gegen 6:15Uhr oder halb sieben, wacht er auf, und wenn nicht wecke ich ihn um 7Uhr. Was mache ich falsch? Weiß jemand Rat? LG Sandra

Mitglied inaktiv - 17.05.2004, 13:33

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Antwort auf: Wann ins Bett???????

Liebe Sandra, zunächst einmal holt sich jeder Säugling den Schlaf, den er braucht. Die Zeiten Ihres Sohnes sind allerdings ungünstig für den nachtschlaf, da er abends noch in Etappen "vorschläft". Ihr Ziel muß sein, diese Etappen zusammenzuziehen und dann dem Abendschlaf hinzufügen. Versuchen Sie zunächst die letzte halbe Stunde Tagschlaf durch viel Ablenkung und besondere Unternehmungen abzubauen. In wenigen Tagen wird das gelingen. Dann wird Ihr Sohn vermutlich davor etwas länger schlafen, aber auch früher zum Nachtschlaf hinzulegen sein. Dann verlegen Sie den Nachmittagsschlaf immer weiter vor, so daß die Müdigkeit am Abend früher einsetzt. Wahrscheinlich wird es so für einige Zeit bleiben. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 17.05.2004

Antwort auf: Wann ins Bett???????

hallo, meine tochter schläft auch vormittags 2 std und nachmittag auch nochmal 2 std, aber abends um halb 8 ist sie wieder im bett. du muß nachmittags vorallem die schlafenzeit so richten, dass es auf jeden fall vor 4 ist. sie sollte spätestenens um 17 wieder wach sein, denn dann kann sie ja nicht früh einschlafen. bei uns ist es so, dass sie meistens von 10-12 vormittags und nachmittags von halb 3 bis ca. 5 schläft. viel glück monika

Mitglied inaktiv - 17.05.2004, 21:43

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