Frage: unruhiger Schlaf, Gewühle im Bett ??

Hallo. Meine Tochter (3J 4M) schläft seit ihrer Geburt bei uns im Schlafzimmer, in ihrem eigenen Bett. Seit vielen Monaten wird sie regelmäßig nachts wach und möchte zu mir ins Bett (schläft aber gleich weiter). Das ist nicht weiter tragisch. Das Problem ist generell, daß sie im Schlaf im Bett rumwühlt, sich hinsetzt und einfach seitlich fallen läßt, oder sie frühs mit dem Kopf am Fußende liegt, sich beim Hinfallen lassen den Kopf stößt und dadurch auch generell ohne Decke schläft usw. In wie weit ist so ein unruhiger Schlaf normal, ist er altersabhängig und kann ich meiner Tochter irgendwie helfen, einen ruhigen Schlaf zu finden? Sie bekommt zu Weihnachten ein halbhohes Bett in ihrem Zimmer. Der Gedanke, sie könnte sich beim Fallenlasen böse wehtun oder gar rausfallen, verursacht bei mir schon Bauchschmwezen.... Ich würde mich freuen, baldigst eine Antwort zu erhalten, ich hoffe, es lesen auch viele Eltern:-) Vielen lieben Dank im voraus und ein paar schöne Weihnachtstage wünscht Daniela.

Mitglied inaktiv - 23.12.2003, 14:32



Antwort auf: unruhiger Schlaf, Gewühle im Bett ??

Liebe Daniela, wahrscheinlich steht das neue Bett schon im Kinderzimmer. Richten Sie ihr es gemütlich ein, und legen Sie ihr alle Schlafbegleiter, so sie welche hat, dazu. Sie soll von sich aus hinein wollen. Dann soll sie den Rufkontakt noch behalten dürfen, damit sie in der Nacht weiß, daß die Eltern in ihrer Nähe sind. Die nächtliche Unruhe ist einerseits ein individuelles, andererseits aber auch ein altersbedingtes Phänomen. Ziehen Sie ihr am besten ein Schlafsäckchen an, damit sie wenigstens die Beine immer warm hat. Gitterstäbe am Bett gegen das Herausfallen sollten mit einem Schaumstoffrand, etc. ausgepolstert werden. Viele Grüße und noch schöne Weihnachten

von Dr. med. Rüdiger Posth am 26.12.2003



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