Tagesschlaf

Frage an Dr. med. Rüdiger Posth Facharzt für Kinderheilkunde, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut

Frage: Tagesschlaf

L. H. P. Wie könnten wir den Schlaf am Tag unseres 7 M. alten Kindes gestalten? Er schlief anfangs am Tag fast nur im TT, nun schläft er beim stillen ein und ich lege ihn ab. In der Nacht schläft er ca. von 20.30 – 6.30 mit vielen Unterbrüchen, wo ich meist stille und er schläft dann weiter (neben mir). Dann stille ich ihn so ca. um 9 Uhr – dabei schläft er meist ein und ich lege ihn ins Bett. Da schläft er so 45 min. Am Mittag lege ich den Grossen(2.5 J.) ins Bett und nehme den Kleinen natürlich mit. Dabei stille ich ihn. Manchmal ist er noch nicht wirklich müde, schläft dann aber nach gewisser Zeit doch ein. Selber schläft er dann nur 30-50 Min. Wenn ich nochmals stille, kriegen wir 1.5 Stunden hin. Aber da hält er nicht durch bis zum Abend und schläft meist noch beim spazieren 30Min. im Tragetuch. Aber auch da mit jammern beim einschlafen. Er nimmt keinen Nuggi und tut sich oft schwer mit einschlafen trotz tragen. VD

von Sunneschyn am 14.01.2013, 08:28

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Antwort auf: Tagesschlaf

Hallo, das ist sehr schwer für mich von hier aus Vorschläge zu machen, wie Sie mit 2 Kindern den Tag gestalten, damit der Kleine zu seinem Schlaf kommt. Dazu kommt, dass sich das Schlafverhalten Ihres Jüngsten ohnehin wieder ändert. Er wird gerade jetzt an der Halbjahresgrenze immer wacher und interessierter seine Umwelt verfolgen und dadurch sein Schlafbedürfnis am Tage automatisch reduzieren, was dem Nachtschlaf zugute kommt. Spaziergänge sollte Sie natürlich so legen, dass der Kleine nicht zu einem ganz ungünstigen Zeitpunkt schläft, also z.B. spät nachmitags. Denn das zieht er wieder von seinem Nachtschlaf ab. viele Grüße.

von Dr. med. Rüdiger Posth am 16.01.2013

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