Schlafphasen verbinden

Guten Tag, meine Tochter (14 Wochen) ist ein eher schlechter Schläfer. Tagsüber schläft sie fast nur im Tragetuch und das auch recht viel (ungefähr 6 Stunden am Tage und 10 in der Nacht). Auch dann braucht sie manchmal lange Zeit zum Einschlafen (ist sehr neugierig und will immer rumgucken). Ausserdem wird sie sehr schnell wieder wach. Im Tragetuch ist das meistens kein Problem und sie schläft schnell weiter. Ich würde gerne anfangen sie abends zum Einschlafen in ihr Bett zu legen und natürlich anfänglich bei ihr zu bleiben bis sie schläft. Das klappt manchmal auch recht gut und schnell. Jedoch wird sie meist nach 30-45 Minuten wieder wach und kann dann nicht zum Weiterschlafen bewegt werden. Schlafphasen zu verbinden ist das auch ein Reifeprozess und ab wann kann man erwarten dass das besser klappt? Gibt es Möglichkeiten um dies zu fördern? Vielen Dank schon mal.

Mitglied inaktiv - 04.06.2007, 10:36

---

---

Antwort auf: Schlafphasen verbinden

Hallo, die Grundprinzip, bei einem Säugling und Kleinkind entspannten Schlaf zu erzielen, ist die rhythmische Bewegung. Daher haben die Menschen die Wiegen erfunden oder irgendwelche andere Mechanismen, die Schlafstätte des Kindes in Bewegung zu bringen. Das ist auch der Grund, warum das Herumtragen im Tragetuch usw. so gut hilft. Nun besitzt ein 14 Wochen alter Säugling ohnehin noch keinen sehr stabilen Schlaf. Der ähnelt mehr einem tiefen Dösen, als einem Tiefschlaf. Was Sie machen können, ist, dem Bett Räder anmontieren und das Bettchen hin und her schieben, wenn Sie merken, daß Ihre Tochter wachzuwerden droht. Das Bettchen müßte dafür natürlich am Fußende Ihres Bettes stehen oder neben Ihnen. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 07.06.2007

---

---