Nach 4:30 - 5 Uhr kein Schlaf mehr wie solen wir uns verhalten?

Dr. med. Rüdiger Posth Frage an Dr. med. Rüdiger Posth Facharzt für Kinderheilkunde, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut

Frage: Nach 4:30 - 5 Uhr kein Schlaf mehr wie solen wir uns verhalten?

Hallo Herr Dr. Posth, unser Kleiner schläft pro Tag max. 10 Stunden - meinen Sie, das sei genug? Seit einiger Zeit erklärt er schon um 4:30 - 5 Uhr die Nacht für beendet (nach ca. 7-8 Stunden Schlaf mit Aufwachen zwischendurch)... Wie könnten wir das ändern, damit die Nacht wieder bis ca. 7 Uhr dauert? Würden Sie raten, um 5 Uhr schon aufzustehen oder bis 6-6:30 im Bett zu bleiben und zu versuchen, den Kleinen wieder in den Schlaf zu bringen? Danke katerhase

von katerhase am 31.01.2011, 09:34



Antwort auf: Nach 4:30 - 5 Uhr kein Schlaf mehr wie solen wir uns verhalten?

Hallo, leider verraten Sie mir nicht, wie alt Ihr "Kleiner" ist. Daher kann ich nur sehr ungenau antworten. Das frühe Erwachen hängt zunächst mit dem frühen Zubettgehen zusammen. Das Durchschlafen beim älteren Säugling bedeutet Überschlafen der Nachtmahlzeit und damit eine Schlafdauer von 7-8 Stunden. Wird der Säugling dann wach, braucht er zunächst eine Mahlzeit, die sein Frühstück ist. Danach hat es Sinn, sich noch einmal mit seinem Kind hinzulegen, denn dann ist meist noch einmal eine gute Stunde Schlaf möglich. Wie gesagt, ich kann ohne Altersangabe nur sehr grob die Dinge besprechen. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 03.02.2011



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