Frage: Mittagsschlaf 3 /12 Jähriger

Lieber Herr Dr. Posth, ich bin etwas verunsichert. Kann es sein, dass Kinder (meine Tochter ist 3 1/2 Jahre) plötzlich keinen Mittagsschlaf mehr brauchen/machen? Ist Mittagsschlaf wirklich plötzlich so ungesund, wie im Beitrag der Zeitschrift Baby und Familie 8/2007 beschrieben? Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen. Vielen Dank, Katja

Mitglied inaktiv - 22.10.2007, 10:17



Antwort auf: Mittagsschlaf 3 /12 Jähriger

Liebe Katja, ob ein Mittagsschlaf tatsächlich auch ungesund sein kann, möchte ich bezweifeln. Es wird Erwachsene und auch Kinder geben, die von einer Mittagsruhe sehr profitieren. Aber die meisten Kinder brauchen schon im zweiten Lebensjahr nicht mehr unbedingt einen Mittagsschlaf. Vor allem wirkt sich das günstig auf den Nachtschlaf aus. Die Umstellung bedarf aber immer einiger Tage. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 23.10.2007



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