Frage: einschlafen

SgHDr Posth, vielen Dank nochmal für die Antwort zum Thema Kindercasting. Wir werden an keinem Casting teilnehmen! Noch 1 Frage, unser Sohn (20M) braucht min 45Min jeden Abend zum einschlafen. Ritual: gemeinsam Abendessen, Papa macht ihn bettfertig gegen 20-20:30, ich lege mich mit ihm ins große Bett (von da aus kann er eigenständig in sein Bettchen am Fußende u zurück) u erzähle noch vom Tag. Er kugelt herum, wirft Kuscheltiere hinters Bett, will wieder raus, reibt sich aber die Augen, ist also müde. Seit Zeitumstellung im März haben wir dieses Problem. Zi ist abgedunkelt, leise Musik läuft, alles ist entspannt aber er kommt nicht zur Ruhe. Mittagsschlaf max. 1-1,5Std. Auch wenn wir ihn 30Min oder 1Std später hinlegen... das gleiche. Mittags schläft er meist recht zügig nach 10Min ein. Was machen wir falsch? Mittagsschlaf zu lang? Sind tagsüber viel draußen, läuft viel, ist wirklich müde abends. Haben Sie noch einen Tipp? Herzlichen DANK!

Mitglied inaktiv - 12.07.2010, 09:50



Antwort auf: einschlafen

Hallo, das Problem Mittagsschlaf ereilt viele Kinder, wenn sie 2 Jahre alt werden. Wenn es sich um gute Schläfer handelt, die eben nicht nur mittags gut schlafen sondern auch abends noch gerne ins Bett gehen, dann sollte man den Mittagssschlaf belassen. Hat man aber ein Kind, das abends sehr schwer in den Schlaf kommt, dann ist es auf jeden Fall einen Versuch wert, den Mittagsschlaf frühzeitig zu beenden. Allerdings müssen Sie bedenken, dass ein Mensch 2-3 Tage braucht, um sich umzustellen, wenn seine Schlafgewohnheiten plötzlich geändert werden. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 14.07.2010



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