hallo, ich wende mich mit der bitte um rat und hilfe bei folgendem problem an sie: meine tochter, 22m, hat schon immer schlecht geschlafen, aber zuletzt von 7 nächten 4-5 durchgeschlafen und in den anderen nächten nur eine kurze intervention (streicheln, auf den arm nehmen, schnuffeltier geben) benötigt. derzeit schläft sie erneut rel. gut ein, aber wacht in der 2. nachthälte 1-2x auf und findet dann, auch mit anwesenheit von uns, erst nach 1,5- 2 stunden zurück in den schlaf. natürlich gibt es immer gründe und veränderungen, infekte, mehr oder weniger aufregende tage, etc, die schlechte nächte erklären können. aber wir haben den eindruck, dass mittlerweile schon eine chronifizierte störung vorliegt, aus der wir kein rauskommen wissen. wir hoffen auf ihren rat (schlaftraining?) und freuen uns über eine antwort! vielen dank!
Mitglied inaktiv - 10.11.2008, 09:39
