Forum Diätclub
Guten morgen,
Hab mein plus von letzter Woche so gut wie ausgebügelt. Die Woche hab ich mit Sport angefangen.
Schneegeister 2.0
01.01 : 79,0 kg
08.01 : 76,7 kg
15.01 : 76,3 kg
22.01 : 77,2 kg
29.01 : 76,5 kg
Wenigstens geht es wieder in die richtige Richtung
Wünsche euch eine schöne Woche
Lg
Tanja 
Mitglied inaktiv - 29.01.2018, 07:29
Guten Morgen. :) hier läuft es ziemlich gut und besser als gedacht: 10.1 106,3kg 15.1 104,4kg 22.1 103,4kg 29.1 102,2kg Bis jetzt -4,1kg. Wenn ich die 100kg geknackt habe, möchte ich auch ganz langsam mit Sport einsteigen. Erst einmal etwas um die Ausdauer etwas zu verbessern.
von LilaDu am 29.01.2018, 09:11
Hier meldet sich der Mittwochs-Schneegeist ;). Ich war leider übers Wochenende krank und konnte mich kaum sportlich betätigen. Meine Punkte hab ich aber sehr konsequent eingehalten. Bin insgesamt etwas enttäuscht vom Wiegeergebnis von heute, hätte (aus psychologischen Gründen) gerne die 65 vor dem Komma gehabt. Naja, neue Woche, neues Glück... 03.01.18. 68,7 kg 10.01.18. 67,7 kg (-1,0) 17.01.18. 67,1 kg (-0,6) 25.01.18. 66,4 kg (-0,7) 31.01.18. 66,0 kg (-0,4) Erstes Etappenziel: 62/63 Kilo bis Anfang Mai & einfach etwas "fitter" werden Traumgewicht: um die 60 Kilo erreichen - und halten
von lilatiger74 am 31.01.2018, 21:55
