Hallo Mädels, ich lese meistens still mit. Ich ernähre mich schon seit Mitte Januar (fast) ausschließlich nach dem Low Fat 30 Prinzip, also fettarm. Und ich muss sagen ich hab bis jetzt schon 7,5 kg abgenommen! Bin richtig stolz auf mich! Will aber noch einiges mehr schaffen, aber es spornt schon enorm an, wenn man jede Woche sieht wie es langsam aber sicher nach unten geht! Also weiter so an alle, Köpfe hoch und wir schaffen das!!! LG Steffi
Mitglied inaktiv - 30.04.2007, 12:44
