den den ich selber koche. mit 1L milch danke und lg
Mitglied inaktiv - 03.05.2007, 12:46
Thema: wieviel punkte hat milchreis?
Antwort auf diesen Beitrag
Hallo, 1 EL roher Milchreis (ich schüttel immer den Löffel etwas ab, also nicht gehäuft) hat 1 Punkt + 250 ml Milch: - 0,1% Milch: 1,5 Punke - 1,5 % Milch: 2 Punkte - 3,5 % Milch: 3,5 Punkte Ich habs mal ausgemessen: 1 EL sind bei mir ca. 15-20 Gramm. Bei 150 g Reis und 1 Liter 1,5er Milch also... ca. 10+8= ca. 18 Punkte Das haut ganz schön rein ;-) aber wenn es für 2-3 Personen ist, geht es auch wieder. Lass es Dir schmecken! LG, Celine
Mitglied inaktiv - 03.05.2007, 13:10