wieviel gewicht bei welcher größe??

huhu ich nochmal. okay muss ich mir halt ne zeit freischaufeln wannich dann abends mal steppen kann. aber wieviel muss ich bei 163 cm eigentlich wiegen? lieben gruß

Mitglied inaktiv - 21.03.2007, 11:36

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Der optimale Bereich liegt bei dieser Grösse zwischen 54 und 62 kilo! (ist aber immer sehr stark vom Muskelanteil abhängig) LG Claudia

Mitglied inaktiv - 21.03.2007, 11:43

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Müssen muss man gar nichts................. Rechne doch mal deinen BMI aus, da siehste wo du so liegst und was "normal Gewicht" ist.

Mitglied inaktiv - 21.03.2007, 13:08

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