Hallo,
also, ich hab jetzt seit Montag auf SiS "umgestellt", und ich nehme jeden Tag so 200-300 gr zu
Ich esse morgens 1-2 Brötchen mit Nutella/Marmelade, Mittags Obst + Brot, Abends KH frei. Dazwischen schaffe ich es tatsächlich, 5 Std nichts zu essen .
Aber warum nehm ich zu? Ist das normal u. geht bald runterß
Kennt ihr das auch ????
LG Sandra
von
tabeamutti
am 15.03.2012, 10:22
Wie viel trinkst du?
Bekommst du vielleicht bald deine Mens?
LG
von
februar2007
am 15.03.2012, 10:44
Ich trinke so ca 1,5 - 2 l am Tag. Ist doch eigentlich nicht zu viel (od. zu wenig), oder?
Nee, und d. Mens krieg ich auch nicht - da nehm ich immer so 1 kg zu, das ist dann hinterher aber auch genauso schnell wieder weg.
Bin wirklich ein bischen ratlos.
LG
von
tabeamutti
am 15.03.2012, 10:56