Hallo, ich möchte gern umbedingt abnehmen, ich bin 1,66 klein und wiege 85 killos! In der ss hab ich ne menge zugenommen... zu guter letzt wog ich 103 und habe bisher 18 killos abgespeckt... ich habe nix dafür getan. Es ging irgendwie alles einfach so runter... Jetzt will ich aber weiter abnehmen, ich gefall mir gar nicht mehr ;-( Ich möchte es schaffen auf max. 70 killos zu kommen. Was für eine Diät könnt ihr mir empfehlen??? lg Dani