trotz 9 tage kein Sport.... (habe fiesen festsitzenden husten) ein positives ergebnis auf der waage
13.5 - 94
20.5 - 92,5
27.5 - 90,2
03.6 - 88,9
10.6 - 87
17.6 - 86
24.6 - 85
01.7 - 84,5
09.7 - 83,3
geht doch... 
von mic0202 am 10.07.2011, 17:49
Thema: verspäteter Freitagswieger *gg*
Antwort auf Beitrag von mic0202
...hast du über 10 kg abgenommen? Was machst du?
Mitglied inaktiv - 11.07.2011, 07:10
Antwort auf diesen Beitrag
ich mache eine mischung aus WW und sis... bleibe in meinen tagespoints, aber abends gibt es keine kohlenhydrate, sondern nur eiweißmahlzeiten, oder einen eiweißshake (so halbe/halbe die woche) und ich gehe 3-4 mal die woche zum sport... (Mc Fit)
von mic0202 am 11.07.2011, 12:44