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Geschrieben von Zwerg1511 am 11.06.2011, 8:00 Uhr

Samstagswieger

Hallo und guten Morgen,

nach dem dicken Plus von 2 kg nach unserem Urlaub ist 1 kg wieder unten. Bin zufrieden.

Start Oktober 2010: 82,3 kg
01.01.11: 79,6 kg
08.01.11: 78,6 kg
15.01.11: 77,2 kg
22.01.11: 76,7 kg
29.01.11: 76,3 kg
05.02.11: 75,6 kg
12.02.11: 75,0 kg
19.02.11: ausgesetzt
26.02.11: 74,8 kg
05.03.11: 74,1 kg
12.03.11: 74,0 kg
21.03.11: 73,2 kg
28.03.11: 72,2 kg
04.04.11: 71,7 kg
11.04.11: 71,7 kg
18.04.11: ausgesetzt
26.04.11: 72,2 kg
30.04.11: ganz großes Schweigen
07.05.11: reden wir nicht drüber
14.05.11: 72,6 kg
21.05.11: 72,3 kg
28.05.11: Urlaub
04.06.11: 74,5 kg
11.06.11: 73,5 kg

Hoffe, Eure Woche war erfolgreich.

LG

Zwerg

 
3 Antworten:

Re: Samstagswieger

Antwort von vallie am 11.06.2011, 9:53 Uhr

ich kneife diese woche, denn ich habe in schlechtes gewissen und will mir nicht den tag versauen.

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Re: Samstagswieger

Antwort von DoppelmamiQ am 11.06.2011, 12:55 Uhr

Ich starte heute mit 80,9 kg. Mein Wunschgewicht ist 64 kg. Dieses Gewicht hatte ich schon einmal, aber die Süßigkeiten und Colasucht war stärker.

Habe mir jetzt vorgenommen, auf beides zu verzichten und stattdessen Obst und Mineralwasser zu trinken.

LG und bis nächsten Samstag.

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Re: Samstagswieger

Antwort von LaEmLu-Mama am 11.06.2011, 15:15 Uhr

ich habe wieder eine zunahme. 200g mehr als letzte woche. weiß aber woran es liegt: nicht mehr aufgeschrieben was ich esse, zu viel süßes. aber diese woche war mir danach. nun geht es ab morgen in eine neue woche mit hoffentlich mehr erfolg

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