Hallo, Ich eröffne heute mal, allerdings ist es der Wert von gestern da ich es heute morgen vergessen habe. Start: bei 65,5 kg am 16.4 Am 25.4 64,5 kg -1 kg 02.5 64,8 kg + 0,3 kg 09.5 63,7 kg - 1,1 kg 16.5 62,7 kg - 1 kg 23.5 63,5 kg +0,8 kg 30.5 - 6.6. 61,5 kg -2,0 kg 13.6 61,8 kg + 0,3 kg 20.6 62,0 kg + 0,2 kg 27.6 61,0 kg - 1,0 kg 04.7 61,2 kg + 0,2 kg 31.7 61,2 kg +/- 0 Wie man sieht +/- 0 kg was ja nach zwei Wochen Urlaub schon ein Erfolg ist. Allerdings wäre es noch schöner wenn das Ziel 60 kg erreicht worden wäre. Mal gucken wie ich jetzt weiter mache. Da ich wie man sie doch große Schwankungen habe werde ich mich wohl nur noch einmal im Monat wiegen. Das setzt mich nicht mehr ganz so unter Druck und deprimiert auch nicht wenn es nur Wassereinlagerungen sind. Allen Urlaubern einen schönen Urlaub und viel Erfolg und Durchhaltevermögen. Lg
von Dream2014 am 01.08.2018, 13:48
