oder so ähnlich :-). Weiß jemand, wie die ist, bzw. was man da isst... ja, Steak :-) Susi
Mitglied inaktiv - 18.03.2008, 13:29
Thema: Kennt ihr die Steakdiät?
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Wird wohl die Atkins-Diät sein. Nur Fett und Eiweiss, keine Kohlenhydrate. Funktioniert wie alle einseitigen Diäten, schnell weg und schnell wieder drauf und ungesund. Such dir besser was ausgewogeneres. Ich habe im Januar mit den WW in Eigenregie angefangen, das klappt super. Viel Glück Sabine
Mitglied inaktiv - 19.03.2008, 06:50
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ahso, ne das möchte ich sowieso nicht.. Ich mach ja grad FDH, bzw. so ähnlich :-) Steak könnte ich täglich essen, hmmmmh Susi
Mitglied inaktiv - 19.03.2008, 08:27
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Hallo, ein schönes saftiges Steak ist genial zum Abnehmen, auch bei FDH: Es ist mager und sehr reich an Eisen sowie an Eiweiß! Wenn man dazu ein grünes Salätchen isst und auf Beilage und fette Soße verzichtet, ist das eine herrliche Hauptmahlzeit, die absolut Diät-tauglich ist. Ich habe mir beim Abnehmen (auch FDH) sehr oft ein zartes Steak gegönnt - mit gutem Gewissen. Grüßle, Hexe
Mitglied inaktiv - 19.03.2008, 10:15