5!!!!!!! Milchbrötchen verdrückt, obwohl ich die letzten Tage
super durchgehalten hab.....
Wieviel Kalorien hat denn so ein Ding????????
Hoffe es weiß jemand........schreib mir ja immer alles auf,
aber jetzt weiß ich nicht....wieviel sowas hat........
Hoffe ihr könnt mir helfen... LG young
Mitglied inaktiv - 27.01.2009, 20:02
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Hallo,
Habe gerade beim Fettrechner nachgeschaut; Durschnittswert für 1 Stück(50g) sind 135 kcal, kann schon mal passieren ein kleiner Rückfall, haben wir alle Mal.
Abhacken, und morgen wieder weitermachen!!
lg, Iris
Mitglied inaktiv - 27.01.2009, 20:14
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rückfälle sind inbegriffen :-), es gibt schlimmeres als 5 brötchen, auch wenn ich deinen ärger darüber verstehen kann.
mach einen neuanfang und bring im morgigen tag eine extrarunde bewegung ein.
alles gute!
Mitglied inaktiv - 27.01.2009, 20:43
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"BLÖDMANN" rein *fg*
Naja, dann bügel ich das morgen wieder aus!
Danke euch, LG
Mitglied inaktiv - 27.01.2009, 20:51
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ärger dich nicht...ab morgen wird´s wieder besser!!!
kopf hoch...
lg
Mitglied inaktiv - 27.01.2009, 21:26