Guten Morgen,
mußte mich in den letzten Wochen ausklinken, da ich eine ziemliche Frustphase hatte!!!
Aber nun bin ich wieder dabei und starte den Morgen wieder mit!
Start am 04.01.2011
80 kg
am 10.01.2011
79,2 kg
am 14.01.2011
78,8 kg
am 22.01.2011
77,0 kg
am 04.02.2011
76,3 kg
am 11.02.2011
75,1 kg
am 18.3.2011
73,2kg
Gruß
*Anne*
von
anne3
am 18.03.2011, 06:55
hallo liebe Freitagswieger,
ich möchte mich euch gerne anschließen.
Im letzten Jahr war ich bein den Montagswiegern unterwegs, aber das hat mich meistens gefrustet (am Wochenende bin ich nicht so diszipliniert)
01.01.10 80,8kg
31.01.10 80,6kg
28.02.10 78,7kg
26.03.10 76,7kg
29.04.10 75,0kg
28.05.10 74,0kg
25.06.10 72,7kg
30.07.10 71,4kg
27.08.10 71,4kg
Wiegepause
27.09.10 70,8kg
Wechsel auf Apotheken-Umschau-Diät
25.10.10 69,9kg
22.11.10 67,6kg
Wiegepause
14.03.11 68,6kg Neustart
18.03.11 67,7kg
Gesamtabnahme seit Anfang Januar 2010 13,1 kg
1. Ziel: bis Ostern 75,0 kg nicht geschafft erreicht am 29.04.10
2. Ziel: 16.07.2010 Goldene Hochzeit meiner Großeltern: 72kg
erreicht am 14.07.10
3. Ziel U70 bis zum Hochzeitstag am 03.09.10 erreicht am 01.10.10
4. Ziel 64kg bis Ende des Jahres 2010 nicht geschafft
5. Ziel bis zum Sommer 2011 60,0kg
Es sollen noch mindestens 3,7 kg folgen!!!!
Zielgewicht 64 kg, vielleicht 60 kg
Ich möchte unbedingt wieder ins Brautkleid reinpassen (64kg)
Ich hoffe, dass ich diesmal länger durchhalte und vielleicht Ostern meinem Wunschgewicht zumindest sehr nah bin.
Wünsche euch allen tolle Wiegeergebnisse!
Gruß
Steffi
von
steda82
am 18.03.2011, 07:38
So sieht es bei mir aus!
Start 21.01.2011 : 78.9 kg
1.Wo.28.01.2011 : 74,9 kg (-4,0 kg)
2. Wo.04.02.2011 : 73,7 kg (-1,2 kg)
3.Wo.11.02.2011 : 72,2 kg(-1,5 kg)
4.Wo 18.02.2011 : 71,1 kg(-1,1kg)
5.Wo.25.02.2011 :70,4 kg (-0,7kg)
6.Wo. 04.03.2011 : 68,5 kg (- 1,9kg)
7.Wo. 11.03.2011 : 66,7 kg (-1,8kg)
8. Wo.18.03.2011 : 66,3 kg (-0,4kg)
Die Abnahme diese Woche leider nicht so üppig! Aber hatte eine Zahn OP und viele Schmerzmittel und wenig Bewegung! Dafür ist es ok!
1. Ziel U 70kg : erreicht
2. Ziel U 65kg
3.Ziel U 60kg
Wunschgewicht 55kg
bis nächste Woche
LG Sandra
von
Mausilein82
am 18.03.2011, 07:43
start 8.12.10- 85kg
heute 77,1kg, ein minus von 700g zur letzten woche. hatte diese woche auch wenig bewegung da das wetter saumäßig ist bei uns. aber bin zufrieden.
von
ISA83
am 18.03.2011, 09:16
Aktuell hab ich nun 69,1 kg, letzte Woche 69,2 kg, also 100 g abgenommen. Ich habe doch ziemlich oft genascht und bin über die Abnahme echt überrascht, hätte mit wesentlich mehr gerechnet. Angefangen hab ich am 27.12.2010 mit 75,1 kg.
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende.
LG,
Susanne
von
delphinchen
am 18.03.2011, 14:58
Hallo zusammen!
Bei mir läuft es endlich richtig an. Nach unendlichen Starts und Bruchlandungen beginnt für mich nun die 4. Woche.
Start am
25.02.2011 71,0 kg
04.03.2011 84,4 kg
11.03.2011 67,4 kg
18.03.2011 66,8 kg
Abnahme insgesamt: 4,2 kg
Damit bin ich mehr als zufrieden, merke allerdings auch, dass es nun ans "Eingemachte" geht.
Mein Ziel sind vorerst einmal 62 kg.
Allen ein schönes Wochenende
Schlummi
von
Schlummi
am 18.03.2011, 17:32