Geschrieben von Kristin87 am 21.03.2011, 13:19 Uhr |
Alma oder Yokebe? Eure Erfahrungen bitte.
Wie sind eure Erfahrungen? Und wie ist es geschmacklich? Wieviel habt ihr in welchem Zeitraum abgenommen?
Freue mich über viele Antworten.
Werde in 6 Wochen mein 2. Kind zur Welt bringen und freu mich schon darauf endlich wieder was für mich zu tun :-)
LG
Nachtrag
Antwort von Kristin87 am 21.03.2011, 13:20 Uhr
Möchte eins von den beiden Sachen als Einstieg nutzen und dann wieder an einem WW Treffen teilnehmen.
Re: Nachtrag
Antwort von Hanna85 am 21.03.2011, 19:50 Uhr
Ich hab nehme mit Alma ab...
Hab im Januar angefangen und nun 18 Kilo runter und 10 fehlen noch...
Re: Nachtrag
Antwort von Abbey am 21.03.2011, 19:56 Uhr
Hier auch mit Almased.
Hab ja erst vor 6 Tagen angefangen. Nach 3 Tagen hatte ich 2,5kg weg. Fortan wieg ich mcih nur noch 1x wöchentlich.
Davor hab ich mit SIS begonnen. Insgesamt, also mit SIS und Alma, hab ich bisher 6,3kg verloren.
Re: Nachtrag
Antwort von Lena72 am 21.03.2011, 20:02 Uhr
hallo,
wie haltet ihr das durch nur das pulfer drinken!ich habe yokebe und ich finde es besser weil es dicker ist und man besser satt macht.
ich halte meistens nur ein halben tag durch und dann fange ich wieder an zu essen.
ich muss das duchhalten.
ich wiege 104,4kg bei einer größe von 160cm.morgen früh gibt es für mich nur yokebe.
drinkt ihr das mit wasser oder milch??
lg.
Re: Egal...
Antwort von Astrid am 22.03.2011, 13:24 Uhr
Hallo,
beide Drinks funktionieren gleich: Sie bestehen aus Soja-Mehl (= pflanzliches Eiweiß) und sind angereichert mit allen nötigen Vitaminen und Spurenelementen. Der Hauptunterschied: Yokebe ist teurer und schmeckt vielleicht einen Tick besser (toll schmecken beide nicht).
Ich habe mit Almased abgenommen, aber nur die ersten 5 Kilo, danach konnte ich das Zeug nicht mehr sehen. Ich habe dann mit FDH (und täglichem Sport) noch weitere 5 Kilo verloren und mein Zielgewicht erreicht.
Für den Start finde ich Almased und Yokebe sehr gut, weil man damit am Anfang (bis sich der Körper umstellt) sehr rasch abnimmt, und das motiviert zum Weitermachen. Für mich war dieser Anfangserfolg sehr wichtig.
LG
Re: Egal...
Antwort von Lichtkind2003 am 22.03.2011, 20:44 Uhr
ja hab ich auch genommen aber ich hatte nur durchfall also kaum möglich einkaufen etc zu gehen....wie macht ihr das denn? würde auch gern wieder damit anfangen...
Welcher Gruppe soll/darf ich mich anschließen?
Starte heute mit Almased.... Gruppe/Gleichgesinnte hier?
Schafft man mit WW abnehmen auch bei Ausgang Normalgewicht??
+++++Montagswieger+++++
@ baby@home
Wie viel kalorien muss ich essen?
Hab gerade ein Weight Watchers Paket eingestellt
WW alt-neu
Wieviel und was trinken?