Forum Diätclub
du hast nicht zufällig ne Freundin namens Katrin...welche in Elstra wohnt??? ----und nochma zum Thema spinning...wie lange fährt man da mit dem Rad und kann udn ist da dann auf leichtester Stufe oder wie hält man das durch??? Will ja nicht dumm sterben ;-)). Ich hab mir nen Crosser zugelegt,...schaffs nur leider nicht so oft wie ich gern wällte drauf! LG Carmen
Mitglied inaktiv - 09.05.2007, 08:55
Nee ich hab keine freundin die so heisst und daher kommt..*grins* Also man fährt versch. stufen..es gibt anfängerspinning, mischstufen für alle und profis..da ich selber sehr viel radfahre bin ich bei den profis eingestiegen..man kann die widerstände am rad selber einstellen und so seine eigene Leistungsgrenze auch gut im auge behalten..anfangs ist ne pulsuhr da auch recht hilfreich..bei uns dauert eine "runde" ne gute stunde und ist immer ziemlich fetzig..es gibt auch spinning mental..das ist nedd so schnell und spritzig sondern langsam aber dafür wird dann der widerstand bissl schwerer..schwitzen tut man genauso schlimm *G* Ich persönlcih find es ist ein absolut mitreissender sport...ich liebe es und kann schon gar nimmer ohne *G* lg silvi
Mitglied inaktiv - 09.05.2007, 09:13
nochma ich... ich dachte nur...weil ich ne Bekannte hab- die heisst Katrin....und deren Freundin (heiratet auch jetzt im Mai) hatte Grösse 46 und hat ihr Hochzeitskleid in Gr. 42 bestellt! Und hat jetzt in kurzer Zeit auch ne Menge abgenommen.... bla bla bla ....is ja auch wurscht wenn du s nicht bist! *hihi* Wie hast du das gemacht mit deinem Kleid...wenn du sooo fix so viel abgenommen hast??? Das Spinning klingt sehr interessant.....muss ich zugeben...aber das muss man dann ja wohl im Fitnessstudio machen...... Wünsch dir weiterhin VIEL erfolg. Wieviel Kilos willste noch runter bekommen??? LG
Mitglied inaktiv - 09.05.2007, 09:44
also ich will wieder traumhafte 60kg haben und hab mir das bis ende des jahres auch als Ziel gesteckt..ich denk das ist vernünftig und auch langfristig angeplant..ja fürs spinnen muss man ins studio gehen...aber es gibt viele dies anbieten und manche davon sind nedd mal so teuer... Ich hab mein Kleid, bzw meinen Rock und das Oberteil letzte woche erst gekauft *G* ich hab vorher einfach keinen drall gehabt ..und siehe da es mussten nur zwei kleinigkeiten abgeändert werden!! in 42!!! Ich bin sowas von hammermässig happy *freufreu*..aber ich bin auch echt diszipliniert dieses mal..ich verkneif mir eigentlich alles, am we gibts dann dafür nen punktefreien tag *G* bislang hat das immer supi geklappt...denn selbst am punktefreitag kuckt man trotzdem was man isst *G* Ich wünsch dir auch noch viel erfolg..wieviel hast du schon runter und wieviel solls noch sein?? lg silvi
Mitglied inaktiv - 09.05.2007, 11:47
mach s seit jan. und hab 12 kg weg...und mind. nochma 13 müssen! Dann wär ich auf 65 und wär zwar nicht schlank ....aber für eine die immer "kräftig" war - fänd ich s OK! ;-)) LG
Mitglied inaktiv - 09.05.2007, 11:58
das ist doch auch super!! 12 Kilo sind doch ne Menge und die restlichen schaffste auch mit links!! und wenn wir unser "traumgewicht" erreicht haben machen wir ne pulle sekt auf *G*
Mitglied inaktiv - 09.05.2007, 12:05
na nicht nur 1 Flasche Sekt! ;-)) Wunschgewicht - wir kommen!!!
Mitglied inaktiv - 09.05.2007, 13:02
