Thema:
+++Strandnixen-Wiegetag+++
Hallo Ihr Nixen,
meine woche mega gut.
Durch viel Sport/tanzen, viel Gemüse und Obst. Mit viel wasser trinken, und genug bewegung.
Zahlte sich mein ergebnis aus , ich habe mich gleich 4 mal auf die waage gestellt. Weil ich es nicht glauben konnte :)
Und hier meine Abnahmen im Überblick:
~~Startgewicht war:10.10.11 (143,0kg)~~
**gesamtabnahme: 4,3kg**
04.04.2012 - 139,8kg
11.04.2012 - 139,2kg - (600g)
18.04.2012 - 139,2kg - (000g)
24.04.2012 - 138,4kg - (800g)
02.05.2012 - 139,6kg+ (1kg)
09.05.2012 - 140,7kg+ (1,1kg)
16.05.2012 - 138,7kg - (2,0kg)
Euch gutes, gelingen und bis nächste Woche 
von
Hot_angel
am 16.05.2012, 07:29
Guten Morgen,
habe ein Minus von 100 gr zu melden.
Start am 28.3.2012 mit 83,9 kg
Gewicht heute 78,5 kg
auf eine neue Woche 
LG anke
von
laranina
am 16.05.2012, 07:32
Guten Morgen,
Habe heute ein Plus von 500gr.
69.5 kg
Ist aber nicht schlimm, war die Woche nicht ganz auf der höhe.
Die Woche wird besser laufen.
Bis dann 
von
zotteline11
am 16.05.2012, 08:06
Guten Morgen auch von mir,
bin zufrieden und vermelde ein Minus von 400 g, somit 59,1 kg.
Auf in eine neue, erfolgreiche Woche mit einem hoffentlich schönen Wochenende, denn ich verreise und werde es mir gut gehen lassen!
von
lilatiger74
am 16.05.2012, 08:20
Hi es lief diese Woche SUPER !!!!!!!
Gesamtabnahme 2,2 kg Ziel 75 kg
02. Mai 91,4 kg
09 Mai 91,2 kg - 200 Gramm
16 Mai 89,2 kg - 2 kg
LG Jana
von
picindol
am 16.05.2012, 08:18
hallo,
schaffe es leider nicht keine leckeren dinge zu essen, naja ein wenig habe ich dennoch abgenommen. hoffe dennoch das die nächste woche wieder besser wird.
Eisblumen:
23.11.2011 79,3 kilo --- 28.03.2012 77,9 kilo -minus 1.4 kilo
Strandnixen
05.04.2012 77,4 kilo
12.04.2012 77,3 kilo
19.04.2012 76,4 kilo
25.04.2012 76,6 kilo
02.05.2012 77,6 kilo
09.05.2012 77,7 kilo
16.05.2012 77,4 kilo
ziel: 72 kilo
lg
von
Mimimaus07
am 16.05.2012, 08:54
Huhu und guten Morgen zusammen!
Bin seit letzter Woche dabei und konnte es vorhin kaum glauben, sodass ich 3 x auf die Waage gestanden bin.
09.05. - 83.0 kg
16.05. - 80.5 kg (-2,5 kg)
Motiviert mich grad aufs Neue. Aber gut, jeder Anfang geht etwas schnell.
1. Ziel: unter 80 kg
2. Ziel: unter 75 kg
Endziel: unter 70 kg bei einer Grösse von 1,70 m
Bin dann Happy und Zufrieden, weil dann pass ich wieder in meine alten Jeans rein, die vor der SS gepasst haben.
Liebe Grüsse und auf eine neue erfolgreiche Woche Euch allen.
Sani185
von
Sani185
am 16.05.2012, 08:55
Hallo und guten Morgen,
diese woche lief super. Hat sich gelohnt wieder bei WW einzusteigen. Habe -1,7 kg.
18.04.: 75,5 kg
25.04.: 75,7 kg
02.05.: 74,8 kg
09.05.: 75,3 kg
16.05.: 73,6 kg 
LG und eine gute Woche
Zwerg
von
Zwerg1511
am 16.05.2012, 09:23
guten Morgen, liebe Nixen
heute kann ich auch wieder mal einen Erfolg melden und hoffe, wieder in der richtigen Spur zu sein.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag.
LG Ingrid
@schlumpfine,muss ich dich wieder schubsen??? 
2011
Start: 05.01.2011 – 73,4 kg
Ende: 28.12.2011 – 73,7 kg = + 0,3 kg
2012
Eisblumen - 04.01.2012 -28.03.2012 - 74,8/71,9 = - 2,9 kg
Strandnixen
04.04.2012 – 25.04.2012 - 72,1/71,8 = - 0,3kg
02.05.2012 - 72,8 kg + 1,0 kg
09.05.2012 - 73,1 kg + 0,3 kg
16.05.2012 - 71,6 kg – 1,5 kg
von
albaconi
am 16.05.2012, 11:16
Huhu
Meine Waage zeigte heute morgen 109,4 Kg und ich freu mich drüber ;)
Liebste Grüße von SIf
Start 02.05.2012 - 114,2 kg
10.05.2012 - 111,1kg
16.05.2012 - 109,4kg
von
Sif
am 16.05.2012, 14:02
Hallo Ihr!
Ich setz diese Woche aus... will gar nicht wissen, was auf der Waage stehen würde. Kids sind/waren krank, dann Muttertag und nu hat mein Mann Urlaub - und ich war extrem undiszipliniert.
Ich wünsche Euch eine gute nächste Woche.
Lg
von
Susi0103
am 16.05.2012, 16:13
hallo ihr lieben!
ich hab heute morgen verschlafen und es in der eile total verpeilt auf die waage zu steigen.dann habe ich auch noch meine mens bekommen. also denke ich mal hätte es die waage auch nicht gut mit mir gemeint.
also auf in die neue woche
bis mittwoch, schönen feiertag morgen!!!
Mitglied inaktiv - 16.05.2012, 17:12
Hallo allerseits,
es geht voran, diese Woche aber nur leichte Abnahme - Muttertag sei dank:
14.03.12: 80,0 kg
21.03.12: 79,6 kg
28.03.12: 78,8 kg
04.04.12: ---
11.04.12: 79,6 kg
18.04.12: 79,5 kg
25.04.12: 80,3 kg
02.05.12: 81,2 kg
09.05.12: 80,2 kg
16.05.12: 80,0 kg
Euch allen eine erfolgreiche Woche und lieben Gruß
Schlumpfinchen
Mitglied inaktiv - 16.05.2012, 18:07
Besser spät als nie....darum jetzt noch schnell mein Wiege-Ergebnis:
Tadaaaaaa.... 
.... nachdem ich jetzt nicht mehr nach weight watchers abnehme, sondern nur noch in Anlehnung daran und mit weiterhin viel Sport (zumindest für meine Verhältnisse*g) vermelde eine tolle Abnahme.
Start bei den Strandnixen
am 11.04. gestartet bei Weight watchers mit 83,4 Kg
Am 18.04: 82,0 Kg (-1,4Kg)
Am 25.04: 80,5 Kg (-1,5Kg)
Am 02.05: 80,4 Kg (- 100g)
Am 09.05: 80,1 Kg (- 300g) dann beschlossen, mit WW aufzuhören, weil Muskelaufbau durch Sport, evtl. Wassereinlagerungen etc. nicht einbezogen werden (kurz gesagt es nicht mein Programm ist)
Am 16.05: 77,9 Kg (-2,1Kg) !!!
(da ist bestimmt jetzt einiges von meinem Wasser weg- hatte ja das Gefühl ich hab eingelagert...)
Damit habe ich mein 1.Ziel mehr als erreicht....wollte erstmal unter 80Kg
Nächstes Ziel: Unter 75 Kg
Und bis zum 20.08. unter 70Kg
Großes End-Ziel: 64Kg (auf eine Größe von 1,76m)
von
okelittle
am 17.05.2012, 17:40
