+++Strandnixen-Wiegetag+++

guten Morgen bei kühlen Temperaturen Leute, ich habe es getan. Ich habe mich zwei Tage lang NICHT gewogen Da ich Täglichwieger bin, ist das eine enorme Leistung. Und um das Ganze nicht zu einfach zu machen, blieb die Waage an ihrem Platz stehen. Montag bin ich darumgeschlichen, wie die Katze um den heißen Brei, aber ich habe widerstanden Mal sehen, ob ich das jetzt hinkriege, mich nur noch einmal die Woche zu wiegen Auf jeden Fall wurde meine Widerstandskraft in dieser Woche belohnt: Strandnixen 06.04.2011 - 74,1 kg 13.04.2011 - 73,1 kg - 1,0 kg 20.04.2011 - 73,5 kg + 0,4 kg 27.04.2011 - 73,8 kg + 0,3 kg 04.05.2011 - 73,8 kg +/- 0 kg 11.05.2011 - 73,6 kg - 0,2 kg 18.05.2011 - ??? kg - Batterie der Waage leer 25.05.2011 - 75,2 kg + 1,6 kg 01.06.2011 - 74,9 kg - 0,3 kg 08.06.2011 - 74,4 kg - 0,5 kg 15.06.2011 - 75,4 kg + 1,0 kg 22.06.2011 - 75,0 kg - 0,4 kg 29.06.2011 - 74,8 kg - 0,2 kg 06.07.2011 - 75,2 kg + 0,4 kg 13.07.2011 - 74,7 kg - 0,5 kg LG Ingrid, die ab Samstag Dauerurlaub hat

von albaconi am 13.07.2011, 07:05

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Bei mir hat sich diese Woche leider nichts getan wollt doch diese Woche den UHU vermelden - na dann halt nächste Woche...... @albaconi - das ist ja klasse! Bin leider auch ein täglich-mehrmals-wieger.

Mitglied inaktiv - 13.07.2011, 07:37

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Nur kurz, bin im OP in der Pause, Ich habe 400 g abgenommen, nicht die Welt aber ok. 75,7 kg Lg Uli

von Ortliebu am 13.07.2011, 16:55

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Antwort auf Beitrag von albaconi

Moin tja, was soll ich sagen - da habe ich wohl ein bisschen zu viel geschlemmt in der letzten Woche... Gestern abend nochmal so richtig tief in die Süßigkeitenkiste gegriffen und die Quittung war wohl verdient... 13.03.2011 - 72,0 kg 20.03.2011 - 70,2 kg 23.03.2011 - 70,0 kg 30.03.2011 - 68,9 kg 06.04.2011 - 67,6 kg 13.04.2011 - 67,9 kg 20.04.2001 - 67,9 kg 27.04.2011 - 66,4 kg 04.05.2011 - 66,1 kg 11.05.2011 - 65,7 kg 18.05.2011 - 65,2 kg 25.05.2011 - 64,9 kg 01.06.2011 - 64,4 kg 08.06.2011 - 63,8 kg 15.06.2011 - 63,4 kg 22.06.2011 - 62,8 kg 29.06.2011 - 62,3 kg 06.07.2011 - 62,0 kg 13.07.2011 - 62,9 kg Dafür bin ich dann heute nochmal zusätzlich ins Fitnessstudio gegangen zum Fatburner-Kurs Und die Zügel werden wieder straffer gezogen *gg* Ingrid, das ist ja wirklich eine tolle Leistung, würde ich im Moment wohl nicht hinkriegen ;o) Lieben Gruß Incor

von Incor am 13.07.2011, 19:56

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Hallo, endlic auch mal wieder von mir, seit 2 Wochen mal wieder, heute früh war ich schon fast fertig mit der Nachricht, da drück mein Sohn auf ESC, alles weg :-( Die letzten Wochen waren etwas drucheinander, erst war ich mit meinem Sohn im Kh, nichts schlimmes, aber der KH"frass" ermöglicht echt nur ne schadensbegrenzung. Naja, immer nur Kantine und keine Bewegung.. aber eigentlich habe ich zumindest mein vorläufiges Ziel erreicht und gehe zumindest bei WW in die Erhaltung. Das hieße jetzt aber zwangsläufig erstaml 5 Wochen keine Abnahme, auch okay. Dann haben wir uns aber wohl aus dem Kh einen tollen Magen-Darm-Virus eingefangen. somit lagen wir am We als gesamte Familie platt. aber nun ist alles wieder gut. dochhabe ich somit trotz erhaltung fast 3 Kilo weniger und wiege derzeit also 67,3kg Ziel langfristig sind evtl 65kg aber so ist es eigentlich auch okay, auch wenn ich mich erstnoch ein mein neues Ich gewöhnen muss, bei mir ist esnoch nicht angekommen,d ass ich jetzt zu den schlanken Menschen gehöre - in Klamotten ist es schon ganz gut, aber nackt ... ICH sehe jeden Fehler. Warten wir mal die jetzt noch 5 Wochen ERhaltung ab. Mal sehen. Euch tollen Abnahmen, bis nächste Woche Lg

von joy-for-good am 13.07.2011, 21:25

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Antwort auf Beitrag von Incor

Eigentlich wollte ich mir heute von euch einen ordentlichen Tritt in meinen (immer noch sehr "ausgeprägten") Allerwertesten abholen, und hab ich doch tatsächlich 400 Gramm weniger auf der Waage. Klar, ich sollte mich freuen, aber die letzte Woche war wirklich katastrophal. Ich fühl mich bescheiden mit meiner unregelmäßigen Esserei und hab im Augenblick eh wieder so einen extremen "Durchhänger", dass ich eigentlich schon insgeheim über eine kleine Diätpause nachgedacht habe. Mein Gewicht ist für mich akzeptabel, meine Figur nicht unbedingt, aber ich könnte mich auch damit arrangieren. Auch wenn ich jetzt vllt. auf hohem Niveau jammere *sorry*, was würdet ihr an meiner Stelle machen? Erstmal in die "Erhaltung" gehen? Ich will nicht für den Rest meines Lebens ständig übers Essen nachdenken müssen, hatte allerdings vor meinen Kindern auch nie Probleme, mein Gewicht (war immer normalgewichtig, nie superschlank) zu halten. Helft mir doch mal auf die Sprünge, gerne le1973 und albaconi, denn ihr seid ja auch schon "alte "Hasen" hier. LG & eine schöne, erfolgreiche Woche Katja

von lilatiger74 am 14.07.2011, 10:34

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Antwort auf Beitrag von lilatiger74

Hallo Katja ich bin zwar ein alter Hase hier, aber auch nicht erfolgreich. Vielleicht solltest du wirklich mal in die Erhaltung gehen und ein wenig Abstand gewinnen. Die Diät läuft dir (und mir) nicht weg Also entspann dich erst mal ein wenig und geh mit neuem Mut an die Sache ran. LG Ingrid

von albaconi am 14.07.2011, 10:56

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