Forum Diätclub
guten Morgen habe mal wieder die Kalorien beachtet und wurde zumindest in dieser Woche belohnt. Ich hoffe, Ihr seid auch mit euch zufrieden. LG Ingrid Start Eisblumen: 01.12.10 – 72,0 kg Ende Eisblumen: 30.03.11 - 73,1 kg = + 1,1 kg Strandnixen 06.04.2011 – 74,1 kg 13.04.2011 - 73,1 kg - 1,0 kg
von albaconi am 13.04.2011, 07:27
Super albaconi, da ist der Tag doch gleich viel schöner. Ich habe auch ein minus zu verzeichnen. 30.03.11 ~ 93,8 kg 06.04.11 ~ 92,2 kg 13.04.11 ~ 91,5 kg Weiter gehts
von PurzelMama am 13.04.2011, 07:52
Guten Morgen,
ich tanze mal wieder aus der Reihe.
Nicht dass ich derzeit schon genug gestraft bin mit meinem Heuschnupfen (reagiere auf fast alles was von Febr. - Sept. blüht - von Hasel bis Beifuß und das seit 27 Jahren - Medikamente helfen derzeit gar nicht) 
, nein auch mein Gewicht spielt mir noch einen Streich.
Diese Woche sind es mal wieder 600 g mehr. Ich bin frustriert...
Eisblumen:
01.12.2010: 55,1 kg (- 600 g)
08.12.2010: 54,2 kg (- 900 g)
15.12.2010: kein Ergebnis, da Magen-Darm-Virus
22.12.2010: "
29.12.2010: 53,4 kg
05.01.2011: 53,4 kg (+/- 0)
12.01.2011: 53,6 kg (+ 200 g)
19.01.2011: 54,0 kg (+ 400 g)
26.01.2011: 53,5 kg (- 500 g)
02.02.2011: 53,6 kg (+ 100 g)
09.02.2011: 53,0 kg (- 600 g)
16.02.2011: 54,0 kg (+ 1 kg)
23.02.2011: 53,2 kg (- 800 g)
02.03.2011: 52,8 kg (- 400 g)
10.03.2011: 52,5 kg (- 300 g)
16.03.2011: 52,9 kg (+ 400 g)
23.03.2011: 53,2 kg (+ 300 g)
30.03.2011: 53,7 kg (+ 500 g)
Während meiner Eisblumenzeit habe ich also ganze 1,4 kg abgenommen
Strandnixen:
06.04.2011: 53,3 kg (- 400 g)
13.04.2011: 53,9 kg (+ 600 g)
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
Ende bei den Strandnixen am 01.07.2009: 56,8 kg
Start bei den Optimisten am 01.07.2009: 56,8 kg
Ende bei den Optimisten am 30.09.2009: 55,6 kg
Start bei den Herbstdrachen am 01.10.2009: 55,6 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2009: 56,3 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2009: 56,5 kg
Ende bei den Eisblumen am 31.03.2010: 55,4 kg
Start bei den Strandnixen am 07.04.2010: 55,4 kg
Ende bei den Strandnixen vorzeitig am 18.08.2010: 54,7 kg
Start bei den Herbstdrachen am 08.09.2010: 55,4 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2010: 55,1 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2010: 55,1 kg
Ende bei den Eisblumen am 30.03.2011: 53,7 kg
Start bei den Strandnixen am 06.04.2011: 53,3 kg
Endziel von 54 kg sind erreicht. Nun geht´s um die Erhaltung und die ist auch nicht einfacher.
Gesamtabnahme seit April 2009: 6,9 kg
Viele Grüße, Diana
von le1973 am 13.04.2011, 07:59
Moin,
tja, das war ja klar, dass es nicht so weitergehen konnte - obwohl ich mich an die Punkte gehalten habe, zeigt die Waage leider heute 300g mehr als letzten Mittwoch:
13.03.2011 - 72,0 kg
20.03.2011 - 70,2 kg
23.03.2011 - 70,0 kg
30.03.2011 - 68,9 kg
06.04.2011 - 67,6 kg
13.04.2011 - 67,9 kg
Aber das wird schon wieder, hoffe ich 
Allerdings bin ich von Freitag bis Sonntag unterwegs, da gibt's dann u. a. Raclette...
Lieben Gruß
Incor
von Incor am 13.04.2011, 09:03
Tja, meine Woche verlief ähnlich. ich habe zwar ein paar mal deutlich über die Stränge oder Punkte geschlagen, aber habe mein Wochenextra nicht mal ganz aufgebraucht. Hatte aber die letzten Tage auch weniger Bewegung. Also diese Woche nur eine Abnahme von 100g, besser als nichts, aber eigentlich nicht zufriedenstellend. Dennoch, mein Körper hat insbesondere in letzten 4 Wochen richtig viel an Gewicht gelassen, daher muss ich die Pause wohl akzeptieren. Nächste Woche wird wieder besser und ich nehme mir vor, wieder mehr Bewegung in meinen Alltag zu bringen, wenn nur der Wind nicht wäre. Also aktuell: letzte Woche 75,9 heute 75,8 Ziel zur nächsten Woche mind. 75,4 und viel Bewegung. lg und auf die nächste Woche
von joy-for-good am 13.04.2011, 10:10
Es geht langsam, aber es geht... 18.1 82 kg 02.02 . 78,7 09.02. 78,0 23.02. 77,6 09.03. 77,7 23.03. 76,3 06.04. 76,6 13.04. 76,0 Liebe Grüße, Uli
von Ortliebu am 13.04.2011, 10:44
Hallöchen, bei mir nur eine Abnahme von 100 g. Naja wenigstes etwas. 29.09.10 81,3 kg 06.10.10 80,5 kg 13.10.10 80,0 kg 20.10.10 79,5 kg 27.10.10 79,9 kg 03.11.10 79,6 kg 10.11.10 79,4 kg 17.11.10 78,6 kg 24.11.10 77,7 kg 1.12.10 77,7 kg 8.12.10 77,2 kg 15.12.10 77,0 kg 22.12.10 76,4 kg 5.01.11 77,1 kg 19.01.11 76,2 kg 26.01.11 75,6 kg 02.02.11 76,6 kg 09.02.11 75,9 kg 16.02.11 76,0 kg 23.02.11 75,0 kg 2. 03.11 75,0 kg 9.02.11 76,1 kg 16.02.11 74,1 kg 23.03.11 73,6 kg 30.03.11 73,7 kg 13.04.11 73,6 kg
Mitglied inaktiv - 13.04.2011, 20:13
Hallo ihr Lieben, ich melde mich auch mal wieder (nach 3 Wochen) *schäm*... Bedingt durch den Umzug von der Wohung ins Haus, hatten wir kein Internet. Ich habe in den letzten Wochen auch so gar nicht auf mein Gewicht geachtet, irgendwie hatte ich da keinen Kopf für und auch meinen Sport hab ich gründlich vernachlässigt. Aber dennoch scheint der Stress sein Übriges getan zu haben und ich kann ein "Zufrieden" vermelden! ;o) ... und bin ab heute wieder voll dabei.... hoffe ich! :o/ Meine Daten: 25.01. - 64 kg 02.02. - 64,1 kg (+ 0,1 kg) 09.02. - 63,2 kg (- 0,9 kg) 16.02. - 63,0 kg (- 0,2 kg) 23.02. - 62,4 kg (- 0,6 kg) 02.03. - 61,6 kg (- 0,8 kg) 09.03. - 62,6 kg (+ 1 kg) 16.03. - 61,9 kg (- 0,7 kg) 14.03. - 60,8 kg (- 1,1 kg) Wunschgewicht: 58 kg Eine wunderschöne Woche euch allen! :o)
Mitglied inaktiv - 14.04.2011, 08:33
Auch hier noch eine verspätete Nixe ;-), die immerhin eine Miniabnahme von 100 g vermelden kann (jaja, mühsam nährt sich das Eichhörnchen 
), aber da ich mittlerweile schon seit ein paar Wochen einen leichten Durchhänger habe, muss ich damit wohl zufrieden sein.
Euch allen eine schöne, erfolgreiche Woche!
05.02. 67,5 kg
17.02. 66,1 kg (-1,4 kg)
23.02. 66,1 kg (+/-0 kg)
02.03. 65,3 kg (-0,8 kg)
09.03. 64,6 kg (-0,7 kg)
16.03. 64,2 kg (-0,4 kg)
23.03. 64,2 kg (+/-0 kg)
30.03. 63,9 kg (-0,3 kg)
06.04. 63,6 kg (-0,3 kg)
14.04. 63,5 kg (-0,1 kg)
Ziel/Wunschgewicht: 62 Kilo bei 1,62 m (wenn ich mich weiterhin motivieren kann, werde ich vllt. mal die 60-kg-Marke in Angriff nehmen)
von lilatiger74 am 14.04.2011, 09:04
Huhu, ganz kurz von mir ...
Kann mich zur Zeit nicht wiegen. Wir haben Laminat verlegt und meine Waage ist noch "verbuddelt" unter allerlei Krimskrams 
Aber vom Gefühl würde ich Gleichstand oder nur minimale Abnahme sagen. Bin nächste Woche wieder mit am Start.
LG Jacquie
von SnowWhite02 am 14.04.2011, 20:54
