Forum Diätclub
Guten Morgen, ich will heute mal den Anfang machen: Größe: 1,71 / Zielgewicht: 70 kg 02.01.08: 80,1 kg 04.02.08: 78,9 kg 11.02.08: 77,9 kg 18.02.08: 77,5 kg 25.02.08: 77,2 kg 03.03.08: 76,5 kg 10.03.08: 76,7 kg 17.03.08: 76,4 kg 24.03.08: ? 31.03.08: ? 07.04.08: 77,1 kg 14.04.08: 76,6 kg 21.04.08: 76,4 kg Abnahme letzte Woche: -0,2 kg Abnahme gesamt: 3,7 kg LG Kerstin
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 06:01
minus 700g. Macht zusammen 13,5kg. Gruss sabine
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 06:19
Moin, Moin! Endlich funzt es bei mir wieder :O) Start: 24.03.08 mit 95 kg 24.03.-31.03.=93,0 kg (-2kg) 01.04.-07.04.=91,0 kg (-2kg) 08.04.-14.04.=91,2 kg (+200 g) 15.04.-21.04.=90,4 kg (-800 g) Insgesamt: -4,6 kg Ich hoffe doch mal stark das ich nächste Woche die 9 streichen kann. Das wäre soooo schön! Euch allen noch einen erfolgreichen Start in die nächste Abspeckwoche. Liebe Grüße Claudia
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 07:50
Hallöchen! Auch bei mir ist ein minus zu verzeichenen, selbst wenn ich noch einige Startprobleme hatte und die Punkte nicht immer ganz so genaus genommen hab. START: 14.04.08 73,5 21.04.08 72,1 Also ein minus von 1,4 Kg! Voller Motivation geht es in Woche 2! LG, Ute
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 08:02
erstmal sorry das ich schon so lang nicht mehr hier war, die Motivation war gleich null. Start: Ende Dezember mit 93,6kg bei 1,78m grösse Heute: 83,1 Kg, also ein minus von 10,5kg Ziel: ersteinmal unter 80kg gruss Andrea
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 09:05
Guten (oder deprimierten) Morgen, hab' leider ein sattes Plus von 1,1 kg zu vermelden!!! Trifft mich aber nicht unvorbereitet: Gegen 3 Geburtstaskaffees, einer Party mit lecker Buffet, einer Essens-Einladung und einem Tag mit meinem Großen in Hamburg, der natürlich bei McDonalds endete, konnte ich nicht gegenan walken. Aber heute morgen graute mir doch gewaltig vor der Waage... Heulen nützt aber ja auch nichts, ich geh jetzt walken - in der SONNE :-))) Schöne Woche Kerstin
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 09:35
Hab wieder ein Erfolg zu vermelden :-) *freu obwohl am Samstag der reinste Sündetag war auf der Konfirmation und Sonntag auch denn wir haben gegrillt und es war himmlisch *haha sind trotzallem 300gr runter Start 10.03.08 10.03-17.03 -2kg 17.03-24.03 -1,8kg 24.03-31.03 - 1,6kg 31.03-7.04 - 900gr 07.04-14.04- 800gr 14.04-21.04- 300gr gesamt 7,4Kg Woche 7 kann starten und ich darf ein Punkt weniger essen :-) :-)
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 09:50
Guten Morgen!! Das ist das erste mal das ich wenigstens etwas weiter abgenommen habe, obwohl ich seit gestern wieder die Mens habe. 09.07.07 101,0 16.07.07 99,7 23.07.07 100,2 30.07.07 99,6 05.08.07 99,4 13.08.07 98,8 20.08.07 98,8 27.08.07 98,5 03.09.07 98,3 10.09.07 97,7 17.09.07 97,5 24.09.07 97,5 01.10.07 97,2 08.10.07 97,5 15.10.07 96,3 22.10.07 96,3 29.10.07 95,8 05.11.07 95,2 12.11.07 95,8 19.11.07 95,5 26.11.07 95,8 03.12.07 94,2 10.12.07 92,5 17.12.07 92,7 24.12.07 93,5 31.12.07 93,5 07.01.08 92,6 14.01.08 92,9 21.01.08 93,6 28.01.08 93,5 04.02.08 92,6 11.02.08 92,8 18.02.08 92,2 25.02.08 92,8 03.03.08 92,4 10.03.08 93,2 17.03.08 93,0 24.03.08 92,8 31.03.08 91,3 08.04.08 92,4 14.04.08 92,0 21.04.08 91,8 Lg Nadine
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 10:44
Hallo! Ich heiße Anja bin 30 Jahre alt und möchte auch gern abnehmen.Ich hab 4 Kinder im Alter von 1,4,10,11.Daher nicht gerade viel Zeit um ins Fitnessstudio zu gehen.Ich bin 1,65 m groß und wiege ca.91 Kilo. Wie schafft ihr es abzunehmen? LG Anja
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 11:14
habe heute ein plus von 100 gramm zu vermelden,na ja besser als 1 kilo! na denn bis nächsten montag,schöne woche
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 12:39
Bin heute nicht ganz zufrieden, habe zwar ein Negativergebnis, aber ich war diese Woche (Freitag und Sonntag) bereits auf 78,6 bzw. 78,5 kg und deshalb hat mich die Waage heute schon ein bisschen gefrustet. Start Montag, 31.03.08: 83,0 kg bei einer Größe von 1,65 m Montag, 07.04.08 (1. Woche): 80,6 kg (- 2,4 kg) Montag, 14.04.08 (2. Woche): 79,5 kg (- 1,1 kg) Montag, 21.04.08 (3. Woche): 78,9 kg (- 0,6 kg) Abnahme gesamt: - 4,1 kg Mein Ziel: mindestens unter 60 kg, absolutes Traumziel wären 55 kg LG Stöppel
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 14:26
Hallo, habe ein plus von 400 g zu vermelden, aber naja, so lange es nur ab und zu so kleine rückschläge sind kann man das schon gelkten lassen. Nächste Woche will ich wieder ein minus sehen!!!! Ach ja, aktuelles gewicht also 76 kg! LG Ramona
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 15:44
hallo, wollte auch nur kurz meine abnahme mitteilen. ich war letzte woche nicht online,da ich im urlaub war. das ist jetzt meine 3te woche und habe jetzt insgesamt 3,5 kg weniger. also allen eine gute woche l.g. conny
Mitglied inaktiv - 21.04.2008, 17:07
