Thema:
++Letzter Herbstdrachen Wiegetag 27.11++
Guten Morgen Liebe Drachen!!!
Der Herbst endet bei uns heute, ab nächste Woche zieht der Winter ein und wir werden Schneegeister sein!!!
Ich bin happy die 6 ist wieder da. Seit Montag schreib ich fleißig auf was ich esse und ich muss sagen es klappt super!!!
Hier mein Ergebnisse:
Abschluss Strandnixen : 69,8kg
04.09: 68,9 kg
11.09: 69,0 kg
18.09: 69,0 kg
25.09: 69,4 kg
02.10: 70,0 kg
09.10: 69,8 kg
16.10: 69,4 kg
23.10: 69,5 kg
30.10: 69,5 kg
06.11: 69,5 kg
13.11: 70,5 kg
20.11: 70,5 kg
27.11: 69,8 kg
Voll motiviert starte ich in die Woche!!!
Wünsche euch ein tolles erstes Adventswochenende und viel Erfolg
Lg
Tanja 
Mitglied inaktiv - 27.11.2013, 07:32
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So letzte Runde,
generell war ich mit der Herbstdrachenzeit gar nicht so unzufrieden, denn so langsam ging es mit meinem Gewicht wieder bergab.
Zum Abschluss heute jedoch eine fette Zunahme. Es ärgert mich, weil ich mir keiner Schuld bewusst bin. Es könnte evtl. daran liegen, dass ich seit 1 Woche wieder meine hochkonzentrierte Hyposensibilisierung täglich nehmen muss - das Thema, ob es einen Zusammenhang gibt mit dem steigenden Gewicht steht ja immer noch im Raum.
Eine so drastische Zunahme innerhalb einer Woche habe ich in den ganzen Jahren noch nie gehabt, das erschreckt mich schon 
Die Fakten:
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
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Start bei den Strandnixen am 03.04.2013: 57,4 kg (- 800 g)
10.04.2013: 57,9 kg (+ 500 g)
17.04.2013: 58,0 kg (+ 100 g) trotz Krankheit und Prüfungsstress
24.04.2013: 58,3 kg (+ 300) trotz Krankheit
01.05.2013: kein Wiegeergebnis
08.05.2013: kein Wiegeergebnis
15.05.2013: 58,4 kg (+ 100 g)
22.05.2013: 58,8 kg (+ 400 g)
29.05.2013: 58,9 kg (+ 100 g)
05.06.2013: 59,3 kg (+ 400 g)
12.06.2013: 59,8 kg (+ 500 g)
19.06.2013: 59,3 kg (- 500 g)
26.06.2013: 59,1 kg (- 200 g)
03.07.2013: 60,1 kg (+ 1 kg)
10.07.2013: 59,5 kg (- 600 g)
17.07.2013: kein Wiegeergebnis wg. Urlaub
24.07.2013: kein Wiegeergebnis wg. Urlaub
31.07.2013: 60,5 kg (+ 1 kg)
07.08.2013: 60,5 kg (+/- 0)
14.08.2013: 60,8 kg (+ 300 g)
21.08.2013: 61,1 kg (+ 300 g)
28.08.2013: 60,3 kg ( - 800 g)
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Start bei den Herbstdrachen am
04.09.2013: 60,2 kg (- 100 g zur Vorwoche)
11.09.2013: kein Wiegeergebnis wg. Urlaub
18.09.2013: 59,7 kg (- 500 g)
25.09.2013: 60,3 kg (+ 600 g)
02.10.2013: 60,2 kg (- 100 g)
09.10.2013: 60,1 kg (- 100 g)
16.10.2013: 59,9 kg (- 200 g)
24.10.2013: 59,8 kg (- 100 g)
30.10.2013: 59,9 kg (+ 100 g)
06.11.2013: 59,6 kg (- 300 g)
13.11.2013: 59,2 kg (- 400 g)
21.11.2013: 58,8 kg (- 400 g)
28.11.2013: 60,0 kg (+ 1,2 kg)
Die Herbstdrachen werden insgesamt mit 200 g weniger abgeschlossen, obwohl die wöchentlichen Ergebnisse gar nicht so schlecht aussahen.
Gesamtabnahme seit April 2009: (nachdem alles wieder drauf war) sind nun 800 g weniger als vor 4 Jahren
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Ich gebe nicht auf. Mein Endziel von 54 kg bleibt fest im Blick und wird auch weiterhin angesteuert.
Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll)
Eine schöne Woche für Euch und einen wunderbaren 1. Advent.
VG, Diana
von
le1973
am 27.11.2013, 07:58
Morgen!!
Bin leider nicht zufrieden, es ging 200 g rauf, weiß auch nicht wieso 
.
An den drei Spekulatius die ich mir jetzt jeden Tag gönne, kann es ja wohl nicht liegen. Esse aber immer noch gleich. Komme aber von den 64 kg nicht runter. Die 5 davor liegt also noch in weiter Ferne...
21.10.2013 67,1 kg
23.10.2013 66,3 kg
30.10.2013 65,7 kg
06.11.2013 65,0 kg
13.11.2013 64,9 kg
20.11.2013 64,2 kg
27.11.2013 64,4 kg
LG
Steffi
von
S.tephanie
am 27.11.2013, 08:23
Hallo,
bei mir gingen 800 gr. runter. Ansonsten geht es mir nicht besonders gut, werde nächste Woche zur Magenspiegelung müssen.
11.09.2013: 81,5 kg
16.10.2013: 78,6 kg
23.10.2013: 78,3 kg
30.10.2013: 77,3 kg
06.11.2013: 76,9 kg
13.11.2013: 76,8 kg
20.11.2013: 77,4 kg
27.11.2013: 76,6 kg
Euch alles Gute und bis nächste Woche
Zwerg
von
Zwerg1511
am 27.11.2013, 12:06
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Hallo alle zusammen,
als Herbstdrache zu Besuch ende ich mit:
20.11.13> 75.2 kg
27.11.13> 75.0 kg
Nächste Woche starte ich als Schneegeist mit hoffentlich mehr Erfolg!
Jetzt genieße ich Sonne satt bei 
.
Eine erfolgreiche Woche euch allen!
von
anico
am 27.11.2013, 12:48
Hallo zusammen,
wie befürchtet ein Plus von 600
Ich habe allerdings noch mit mehr gerechnet:-)
Wie macht ihr das, dass eure kompletten Daten immer erscheinen? Ich schreibe immer über Handy und da ist das so blöd den letzten Text irgendwo zu speichern.
20.11.13 78,4
29.11.13 79,0
von
Pueppi78
am 27.11.2013, 13:17
Huhu liebe Herbstdrachen,
ich ende mit 63,7 kg und mussl eider zugeben, dass ich mein gestecktes Ziel, mit U60 in die Adventszeit zu starten, völlig verfehlt habe. Ob es mir bei Plätzchen, Gans & Co gelingen wird, wage ich (leider) auch zu bezweifeln. In den nächsten Wochen stehen natürlich diverse Weihnachtsfeiern an, und ich werde da sicher nicht immer nur Salat essen *g*. Also lautet meine neue Devise: Nicht zu viel zunehmen bzw. Gewicht halbwegs halten.
Auch ich wünsche euch einen schönen ersten Advent, genießt trotzdem diese besondere kulinarische Zeit, denn "Dick wird man nicht zwischen Weihnachten und Silvester, sondern zwischen Silvester und Weihnachten." (Ziat hier aus dem Forum, und ich finde, da ist viel Wahres dran.)
von
lilatiger74
am 27.11.2013, 13:38
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Hallo Ihr Lieben
hier kommen meine Daten. Ein Minus von 300 g ist ok
Habe im Nov. laufend Minus gehabt und damit bin ich schon zufrieden.
Man soll ja langsam abnehmen 
Zwerg: ich drücke die Daumen und wünsche dir gute Besserung
Püppi: ich habe die Daten in einer Worddatei und kopiere sie immer hier rein.
LG und allen ein schönes WE
Ingrid
Eisblumen 2013
09.01/27.3.2013 - 74,1/75,1 kg = + 1,0 kg
Strandnixen 2013
03.04./31.7.2013 – 74,1/73,9 kg = - 0,2 kg
August 2013 Urlaub
Herbstdrachen 2013
04.09./30.10.2013 - 74,4/75,0 kg = + 0,6 kg
06.11.2013 – 74,6 kg = - 0,4 kg
13.11.2013 – 74,5 kg = - 0,1kg
20.11.2013 – 74,4 kg = - 0,1 kg
27.11.2013 – 74,1 kg = - 0,3 kg
von
albaconi
am 27.11.2013, 14:13
Danke Ingrid. Ich hoffe, dass das endlich aufhört. Dieses Brennen macht mich wahnsinnig.
LG
von
Zwerg1511
am 27.11.2013, 19:14
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Huhu Ihr,
ich würde sehr gerne wieder mitmachen, und der Wechsel zu den Schneegeistern wäre für mich ein schöner Einstieg... (der Name Schneegeist - echt genial!).
Ich habe mich hier schon öfter getummelt, leider bisher ein Auf und Ab. Naja, Blick nach vorne!
Heutiges Gewicht war (als Start...) 79,0 kg. Ca. 14 Kg sollen weg, Methode mix ich mir gerade so zusammen, konsequent dran bleiben muss ich halt.
Also... wäre schön, wenn ich ab nächster Woche wieder mitmischen darf.
Liebe Grüße an Euch und besonders an Albaconi und Le... :-)
Schlumpfine
Mitglied inaktiv - 27.11.2013, 18:10
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Hallo!
Willkommen zurück!!!
Hab am Montag auch wieder einen Neustart gemacht. Bis Weihnachten soll noch was runter.
Viel Erfolg und Durchhaltevermögen!!
Wir schaffen das schon!
LG
Tanja
Mitglied inaktiv - 27.11.2013, 18:54
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Huhu, schön, dass du wieder da bist 
Ich wünsche dir eine guten Wiedereinstieg. 
Liebe Grüße
Ingrid
von
albaconi
am 27.11.2013, 19:24
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Hallo Schlumpfine,
ich bin ab nächster Woche ein neuer Schneegeist und wenn ich dein angestrebtes Ziel sehe, kommt das meinen Wünschen sehr nahe. Hoffe, wir können uns gegenseitig motivieren!
von
anico
am 27.11.2013, 20:14
Danke für die nette Wiederaufnahme.
@anico: Gerne, Motivation kann auch ich gut brauchen. Mit welcher Methode nimmst du ab? Ich mische nun, versuche eine Kombi aus div. Methoden, dazu auch wieder Bewegung und v.a. ausreichend trinken (leider mein Manko...).
Aber im Moment ist hier eine halbe Krankenstation, das wirft mich mitunter aus dem Plan.
Aber ich bin optimistisch! LG an Euch alle! Schlumpfine
Mitglied inaktiv - 27.11.2013, 20:22
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Hallo Schlumpfine,
meine Methode: ww ohne Treffen, mit dem Versuch, was nicht immer gelingt, 2 l zu trinken-schaffe ich im Winter kaum.
Ich gehe täglich 1 Std. mit dem Hund, mehr Zeit zu Bewegung habe ich momentan nicht.
Mein Laster-Süßigkeiten in allen Varationen- wirft mich in dieser Zeit zurück.
AAAAAber-ich werde es schaffen! 
Uns allen eine erfolgreiche Zeit bei den Schneegeistern! , Anico
von
anico
am 28.11.2013, 06:26
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Guten morgen, ich habe mich schon länger nicht mehr hier gemeldet. Ich bin einfach so frustriert. Ich esse weniger, gehe ins Fitnessstudio und statt ab habe ich als mehr zugenommen 
Gewicht von gestern morgen:
27.11.2013: 70,1 KG
Jetzt sind es schon 13 Kilo die ich abnehmen will/muss....Meine Lieblings Jeans wandert als weiter nach hinten in den Schrank
von
Anna Virginia
am 28.11.2013, 07:40
