Forum Diätclub
Hallo an alle Freitagswieger und natürlich auch an den Rest. Wie war das, die letzten werden die ersten sein hihi heute bin ich zumindestens nicht die letzte. So nun zum wichtigen ;) Start 05.01.2009 Anfangsgewicht: 89,5 kg 09.01.2009 88,4 kg 16.01.2009 79,0 kg - 1,4 kg Gesamtminus - 2,5 kg Zu schade, dass es nicht immer bei so viel Abnahme bleiben wird hihi LG und nen schönen Tag Patricia
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 07:16
Langsam bin ich es leid hier immer nur zu nörgeln! 
Ich halte mich strikt an die Regeln des Wellenessens und jetzt nehme ich statt ab auch noch zu... 
! Hab die ganze Woche Sport gemacht und genau nach Kalorien gegessen und nun das..
Ich mach noch eine Woche mit und wenn sich dann nix getan hat hör ich auf... 
! Dann war zwar die ganze Arbeit umsonst, aber so gehts mir gar nicht gut!
Heute 97 Kilo!!!!!!!!Gestern waren es sogar 97,5! 
Mein Körper hält eisern an meinen Kilos fest!
lg Sabine, die nicht mehr deprimiert sein will
P.s. Herzlichen Glückwunsch denen die abnehmen, JA ich bin total neidisch! 
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 08:45
ich kann dich sehr gut verstehen. ich habe dein gewicht und habe 4wochen wellenessen gemacht. die erste woche super (aber da war auch nur 1 schlemmertag). danach nix mehr. ich fand es eine echt tolle diät, die aber wie aller anderen diäten nicht bei jedem funktioniert. warum auch immer. ich mach jetzt ww und es geht wieder. ich will das wellenessen nicht schlecht machen, ich finde es immer noch eine tolle sache, die leider nur bei mir nicht funktioniert. gib nicht ganz auf. egal für die zeit die umsonst war. wer weiss wofür es gt war. wir wollen doch alle unsere kilos los werden und darum sind wir hier und wir schaffen das. kopf hoch auch wenn es im moment unmöglich erscheint liebe grüsse kerstin
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 09:31
Hallo! Bei mir ist ein Stillstand zu verzeichnen - letzte Woche 78,9 kg und heute schon wieder. *grr* LG Dany
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 09:09
Guten Morgen allerseits,
ich hätt's nicht gedacht - nachdem ich die ganze Woche über immer so um mein Gewicht von letztem Freitag rumhing, ging's nach dem Schlemmertag gestern tatsächlich runter (ich versteh's nicht, aber das is mir wurscht):
86,7 kg (14.11.08)
86,1 kg (21.11.08) --> - 0,6 kg
85,4 kg (29.11.08) --> - 0,7 kg
85,5 kg (05.12.08) --> +0,1 kg
84,7 kg (12.12.08) --> - 0,8 kg
31.12.08 Beginn Wellenessen mit 86,7 kg
85,4 kg (09.01.09) --> +0,7 kg
84,5 kg (16.01.09) --> - 0,9 kg
Das ist ein Gesamtminus von 2,2 kg 
@Pinselbinesmax: Ich kann gut verstehen, dass Du frustriert bist. Das ginge mir ganz genauso. Ich hab diese Woche einige Durchhänger gehabt, weil sich am Gewicht so gar nichts getan hatte. Daher hab ich beschlossen, mich wieder nur einmal wöchentlich zu wiegen. Ist's dann weniger geworden, kann ich mich freuen - wenn nicht, hab ich nur einmal Frust. Ich drück Dir die Daumen, dass die nächste Woche besser läuft!
LG & ein schönes Wochenende,
Andrea
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 09:11
Start letzte Woche mit 114,4 kilo! Heute 113,6 Kilo! Nicht viel, aber weniger! Ach ja und 4 cm weg vom Bauchumfang! Das ist viel für mich! lg Karen
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 09:36
Hallo Mädels, Auch ich habe diese Woche Stillstand , trotz viel Sport und wenig Esssünden.Aber da ich schon länger am Abnehmen bin ,bin ich diese Phasen schon gewohnt und ärgere mich nicht darüber . Start am 07. Mai 2008 mit 91 kg (177 cm ) Aktuell 75,8 kg Ziel 68 kg LG Barbara
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 10:38
...hihi, kann es sein, dass Du Dich bei Deinem aktuellen Gewicht vertippt hast? 
9,4 Kilo Abnahme in einer Woche wären schon phänomenal *staun* 
Ich tippe da eher auf die 1,4 kg, die dahinter stehen, oder?
Grüßchen,
Andrea
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 09:14
ich schmeiss mich gleich weg...ich war so begeistert von meinem gewicht heute....grins...ähm ja natürlich bin ich jetzt bei 87,0 kg, wobei ja 79,0 toll wären hihi ja ja ok das ist mein zielgewicht .....kicher ich krieg mich nimmer. lg patricia
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 09:20
Hey, Mädels, lasst den Kopf nicht hängen, wir halten doch zusammen und wir schaffen unser Ziel. Start 1.1.09/169cm/98,8kg 16.1.09 96,8kg = minus 2kg Ziel:75kg Alles Liebe und Gute.............
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 09:43
Hallo guten morgen!
Habe diese Woche endlich wieder ein minus -800gr.! Ist zwar nicht wahnsinnig viel aber trotzdem gut nachdem ich letzte Woche zugenommen hatte.
Ich mache ja auch das Wellenessen u. ich bin ja noch beim hochessen u. ich habe jetzt 2250kcal u. ich weiss echt nicht abends manchmal nicht was ich noch essen soll um meine kcal voll zu kriegen 
!
Höchstgewicht Ende Juli ca.105 kg
01.09.92,9kg
19.09.89,5kg
26.09.88,3kg
03.10.87,9kg
10.10.87,8kg
17.10.88,2kg
24.10.86,0kg
31.10.86,6kg
07.11.85,7kg
14.11.85,9kg
22.11.85,3kg
29.11.85,5kg
05.12.84,9kg
12.12.85,6kg
19.12.84,8kg
02.01.84,2kg
09.01.84,9kg
16.01.84,1kg
Gesamtabnahme seit Ende Juli 21kg. Noch 14 kg bis zum Ziel.
lg u. ein schönes WE
Alex
@bine lass den Kopf nicht hängen, das klappt schon wieder. Ich hab auch immer mal wieder eine Woche wo es bei mir aufeinmal mehr war obwohl ich genau nach Plan gegessen habe u. auch Sport gemacht hab u. dann die Woche war es wieder weniger. 
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 09:50
Hallo, ich will nun auch wieder loslegen und schließe mich den Freitagswiegern an. Habe im Mai 2006 mit 90 kg mit ww angefangen, habe es bis auf 72 kg geschafft. Das letzte Jahr pendelte mein Gewicht so zwischen 73 und 75 kg. Jetzt will ich neu durchstarten und nochmal 10 kg abnehmen. Start 16.1.09 78 kg bei 170 cm Körpergröße VG pali
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 10:00
Schön vor Dir zu lesen!
Freut mich, das du Dich anschließen tust!
lg Karen
Denk an die Eichhörnchen!!!
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 10:06
Hallo !
Letzte Woche hatte ich ein Gewicht von 103,8 kg und heute
102,1 kg
Also ein Minus von 1,7 kg diese Woche 
lg safrarja
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 10:10
Hallo an alle!
Ihr seid aber alle früh dran :-))
Ich habe mich in der letzten Woche so ziemlich an meine Kalorien gehalten und hab leider nur ein Minus von 600 g zu vermelden.
Aber noch stört es mich nicht, solange es nicht hoch sondern runter geht.
Start
02.01.2009 97,6 kg
09.01.2009 97,4 kg - 200 g
16.01.2009 96,8 kg - 600 g
Gesamt: - 800g
Wünsche uns allen eine erfolgreiche Woche!
@dadi - Auch ich denke ständig an die Eichhörnchen
@pali - Schön, dass du wieder bei uns dabei bist 
LG
Pia
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 10:34
Bei mir läufts auch nicht so wirklich .... Start 02.01.2009 mit 76,7 kg 09.01.2009 75,2 kg - 1,5 kg 16.01.2009 74,7 kg - 500 g Ziel an meinem Geburtstag am 25.01. 73,7 kg 2. Ziel am 14.02.09 71,7 kg grosses Ziel im August 66 kg Mandy
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 11:14
Ich wills endlich wieder packen, aber im Moment siehts noch nicht so rosig aus. Muss ja auch noch Cortison einnehmen, was eine Abnahme auch nicht gerade begünstigt. Aber wir wissen ja wie das ist mit den Eichhörnchen . Vg pali
Mitglied inaktiv - 17.01.2009, 13:57
Freu mich auch, dass IHR noch bzw. wieder da seid! LG pali
Mitglied inaktiv - 17.01.2009, 13:59
Hallöchen, 02.01. 98,8 kg 09.01 97,2 kg (-1,6 kg) 16.01. 96,7 kg (-500g) Abnahme gesamt 2,1 kg Mädels, ärgert euch nicht über "nur" 500g Abnahme, das ist genau das richtige Maß und bringt langfristig Erfolg, auch wenn mehr natürlich immer schön ist. LG und eine erfolgreiche Woche Christina+Flo+Bastian
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 12:18
Gaaaaaaanz "vorher" angefangen mit 107,4 kg Letztes Jahr mit Ernährungsumstellung runter auf immer so ca. 93 kg Letzten Sonntag wieder gestartet mit 96,5 kg und Wellenessen. Habe meine erste Woche Wellenessen noch nicht voll, heute ist erst der 6. Tag. Am Mittwoch war Schlemmertag. Durchschnittliche Abnahme in 6 Tagen 800g. Ich bin sehr zufrieden, bin gespannt was die Waage am Sonntag sagt... LG!
Mitglied inaktiv - 16.01.2009, 15:59
