Thema:
+++Eisblumen-Wiegetag+++
guten Morgen, Eisblümchen
langsam geht unsere Zeit als Eisblumen zu Ende. Heute kann ich endlich mal mit einem (relativ) gescheiten Minus aufwarten
sage und schreibe 300 gr. 
Ich wünsche allen einen schönen Tag
01.12.10 – 72,0 kg
08.12.10 – 73,0 kg
15.12.10 – 73,6 kg
22.12.10 – 74,3 kg
29.12.10 – 73,0 kg
05.01.11 - 73,4 kg
12.01.11 - 73,3 kg
19.01.11 - 73,2 kg
26.01.11 - 72,7 kg
02.02.11 - 72,6 kg
09.02.11 - 74,6 kg
16.02.11 - 73,4 kg
23.02.11 - 73,2 kg
02.03.11 - 72,7 kg
09.03.11 - 73,4 kg
16.03.11 - 73,6 kg
23.03.11 - 73,3 kg
von
albaconi
am 23.03.2011, 07:06
Auch von mir einen guten Morgen,
Ingrid, die 300 g, die Du weniger hast, hab ich jetzt dafür drauf *grummel*
Letzte Woche ein Plus und diese Woche auch wieder... viell. liegts an den Tagen vor den Tagen 
Noch liege ich ja in meinem gesteckten Rahmen, aber mehr muss es nun nicht wieder werden. Schließlich ruft der Sommer 
Eisblumen:
01.12.2010: 55,1 kg (- 600 g)
08.12.2010: 54,2 kg (- 900 g)
15.12.2010: kein Ergebnis, da Magen-Darm-Virus
22.12.2010: "
29.12.2010: 53,4 kg
05.01.2011: 53,4 kg (+/- 0)
12.01.2011: 53,6 kg (+ 200 g)
19.01.2011: 54,0 kg (+ 400 g)
26.01.2011: 53,5 kg (- 500 g)
02.02.2011: 53,6 kg (+ 100 g)
09.02.2011: 53,0 kg (- 600 g)
16.02.2011: 54,0 kg (+ 1 kg)
23.02.2011: 53,2 kg (- 800 g)
02.03.2011: 52,8 kg (- 400 g)
10.03.2011: 52,5 kg (- 300 g)
16.03.2011: 52,9 kg (+ 400 g)
23.03.2011: 53,2 kg (+ 300 g)
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
Ende bei den Strandnixen am 01.07.2009: 56,8 kg
Start bei den Optimisten am 01.07.2009: 56,8 kg
Ende bei den Optimisten am 30.09.2009: 55,6 kg
Start bei den Herbstdrachen am 01.10.2009: 55,6 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2009: 56,3 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2009: 56,5 kg
Ende bei den Eisblumen am 31.03.2010: 55,4 kg
Start bei den Strandnixen am 07.04.2010: 55,4 kg
Ende bei den Strandnixen vorzeitig am 18.08.2010: 54,7 kg
Start bei den Herbstdrachen am 08.09.2010: 55,4 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2010: 55,1 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2010: 55,1 kg
Endziel von 54 kg sind erreicht. Nun geht´s um die Erhaltung.
Gesamtabnahme seit April 2009: 7,6 kg
Einen tollen Frühlingstag wünsch ich Euch.
Viele Grüße, Diana
von
le1973
am 23.03.2011, 07:20
Hallo,
Ich bin eigentlich bei den Montagswiegern... aber igendwie ist der Tag nicht immer der Vorteilhafteste... 
Deswegen würde ich gern bei euch mit machen, wenn ich darf?
Mein Start war am
16.02. 83,9kg
21.02. 82,8kg (-1,1kg)
28.02. 80,3kg (-2,5kg)
07.03. 78,0kg (-2,3kg)
09.03. 77,5kg (-0,5kg)
16.03. 76,3kg (-1,2kg)
23.03. 74,9kg (-1,4kg)
Mein Ziel ist es bis zum Mai 65kg
Im Juni/Juli 62-58kg
Wünsche eine schöne und Erfolgreiche Woche! 
von
Murckelmaus
am 23.03.2011, 07:55
na klar darfst du 
ich finde den Mittwoch (meistens) passend, weil er weit genug vom Wochenende weg ist. Allerdings hab ich schon des öfteren festgestellt, dass mein Gewicht vorher und nachher niedriger ist als am Wiegetag. Versteh einer den menschlichen Körper 
von
albaconi
am 23.03.2011, 09:18
Hallo ihr Lieben,
also heut hab ich auch ein Plus von 300g zu vermelden :(
aber ich habe gestern von meinen Mann eine Wii-Fit-Plus bekommen und jetzt gehts hoffentlich ab 
Aber ich gebe es auch zu, im Moment hab ich immer so ein Verlangen auf was süßes... Naja, wird schon alles :)
16.02.2011 73,4 Kg
23.02.2011 70,9 Kg
02.03.2011 70,5 Kg
09.03.2011 69,9 Kg
16.03.2011 69,6 Kg
23.03.2011 69,9 Kg
Wünsche noch einen schönen Tag!!!
von
lalelu24
am 23.03.2011, 09:24
Hallo an alle alten und neuen Mitstreiterinnen,
ich vermelde in dieser Woche leider "nur" Gleichstand, aber das zeigt mir mal wieder sehr deutlich, dass meine Abnahme ganz stark mit Bewegung/Sport zusammenhängt. Letzte Woche kam ich krankheitsbedingt nicht ganz so oft dazu und konnte meine kleinen Sünden (die ich mir einfach gönnen MUSS) nicht kompensieren. Aber psychologisch ist erstmal gut, dass es mit dem Gewicht nicht raufging.
Nächste Woche soll's dann aber wirklich eine 63 vor dem Komma sein, das habe ich zuletzt 2006 vor der zweiten Schwangerschaft gewogen.
Euch allen eine erfolgreiche Woche mit viiiiiiiiiiel Sonnenschein!
05.02. 67,5 kg
17.02. 66,1 kg (-1,4 kg)
23.02. 66,1 kg (+/-0 kg)
02.03. 65,3 kg (-0,8 kg)
09.03. 64,6 kg (-0,7 kg)
16.03. 64,2 kg (-0,4 kg)
23.03. 64,2 kg (+/-0 kg)
Ziel/Wunschgewicht: 62/63 Kilo bei 1,62 m (wenn ich mich weiterhin motivieren kann, würde ich vllt. mal die 60-kg-Marke in Angriff nehmen)
von
lilatiger74
am 23.03.2011, 09:27
Auch ich würde mich euch gerne anschließen wenn ich darf!
Ich habe am Freitag mit einem Startgewicht von 121,7kg gestartet.
18.03.2011 121,7kg (Startgewicht)
23.03.2011 119,4kg (-2,3kg)
Wie macht ihr das mit der Tabelle das ihr die immer komplett reinstellt? Speichert ihr die irgendwo und kopiert sie dann?
Lg Nina
von
Hope-so
am 23.03.2011, 09:37
herzlich willkommen
du kannst die Daten in einer Datei speichern und immer wieder ergänzen. Das Ergebnis postest du dann.
Ich mache es mir ganz einfach: Ich kopiere die Tabelle aus meinem letzten Post und ergänze sie mit den aktuellen Daten.
Wenn wir ab 1.4. als Strandnixen posten, fange ich eine neue Tabelle an. Ich schreibe dann nur den Anfang und das Ende der Eisblumen auf, damit man sieht, wie der Verlauf war.
LG Ingrid
von
albaconi
am 23.03.2011, 09:45
Guten Morgen,
bei mir geht es jetzt langsam weiter nach unten.
Hoffe mal das bleibt so.
5.01.11 77,1 kg
19.01.11 76,2 kg
26.01.11 75,6 kg
02.02.11 76,6 kg
09.02.11 75,9 kg
16.02.11 76,0 kg
23.02.11 75,0 kg
2. 03.11 75,0 kg
9.03.11 76,1 kg
16.03.11 74,1 kg
23.03.11 73,6 kg
Zwischenziel: 70 kg
Wunschgewicht: 59 kg
Mitglied inaktiv - 23.03.2011, 09:26
Antwort auf diesen Beitrag
Herzlichen Willkommen, unseren neuen Mitstreiterinnen.
Wo ist eigentlich Uli (Ortlibu)? Hab sie schon letzte Woche vermisst.
VG, Diana
von
le1973
am 23.03.2011, 12:10
Hallo ihr Lieben,
ich falle die Woche aus mit dem wiegen, krankheitsbedingt. Hatte mich total schlimm erwischt, sodass ich die letzte Woche nicht zum richtigen diäten kam. Ich werde mich diese Woche wieder am Riemen reissen und voll durchstarten!
LG
Mitglied inaktiv - 23.03.2011, 12:42
Hallo ihr Lieben,
ich falle die Woche aus mit dem wiegen, krankheitsbedingt. Hatte mich total schlimm erwischt, sodass ich die letzte Woche nicht zum richtigen diäten kam. Ich werde mich diese Woche wieder am Riemen reissen und voll durchstarten!
LG
Mitglied inaktiv - 23.03.2011, 12:42
Bin da Diana, danke der Nachfrage.
Fühle mich doch wohl bei euch!
Lg Uli
von
Ortliebu
am 23.03.2011, 16:39
Heute , 22.3. 76,3 kg
9.3. 77,7
23.2 77,6
09..2. 78,0
02.3. 78,7
18.1. 82 kg
Langsam, aber stetig.
Ich habe meistens Mi 24 h , so daß ich es oft vergesse, dann einzutagen.
Aber alle 2 Wochen spätestens...
Viel Erfolg weiterhin
Uli
von
Ortliebu
am 23.03.2011, 16:36
Huhu und allen Neueinsteigern ein Herzliches Willkommen,
ich pausiere heut mit Wiegen bzw. mit Ergebnis posten - meine Mens ist im Anmarsch und verfälscht mal wieder gänzlich die Gewichtskurve 
Laut meiner Waage hab ich noch immer zu wenig Körperwasser, was allerdings nicht zum Spiegelbild passt - geschwollene Beine, geschwollene Finger ... irgendwie sind diese Digitalwaagen mit allerlei Anzeigen doch nicht so verläßlich.
Hoffe, dass die Mens dann schnell vorbei ist und ich wieder Ergebnisse posten kann.
Bis dann Mädels!
LG Jacquie
von
SnowWhite02
am 23.03.2011, 19:13
Moin,
na, dann schließe ich mich hier doch auch einfach mit an, obwohl bei WW Sonntags mein Wiegetag ist - ich stelle mich aber eh' jeden Tag auf die Waage
Wie ich hier schon vor ein paar Tagen geschrieben habe, musste ich dringend wieder starten mit der Gewichtsabnahme, weil meine Gewichtsgrenze von 70kg, über die ich eigentlich nie wieder kommen wollte, aufgrund von zu vielen Süßigkeiten und überhaupt zu wenig Beachtung vernünftiger Ernährungsregeln sowie gezwungenermaßen Verzicht auf Sport wieder deutlich überschritten war (was für ein Satz ).
Nachdem es vor drei Jahren bei mir mit WW in Eigenregie super geklappt hat (20kg in einem halben Jahr), mache ich es auch dieses Mal, allerdings habe ich mich dann doch bei WW-online angemeldet.
13.03.2011 - 72,0 kg
20.03.2011 - 70,2 kg
23.03.2011 - 70,0 kg
Da müsste dann ja eigentlich bis nächste Woche eine 6 vorne stehen
Ziel sind auf jeden Fall erstmal 65kg, vielleicht auch noch ein paar weniger.
Lieben Gruß
Incor
von
Incor
am 23.03.2011, 19:49
