++++DIENSTAGSWIEGER++++

Huhu und guten Morgen, ich habe ein Minus von 400 g zu vermelden Darüber freu ich mich riesig, denn da es bei mir in den letzten Wochen eher schleppend voran geht, ist jedes Minus toll. Start am 01.05.08 mit 83,5 kg bei 1,63 m 17.06.08 Þ 81,5 kg (- 2,0 kg) 24.06.08 Þ 79,8 kg (- 1,7 kg) 01.07.08 Þ 78,7 kg (- 1,1 kg) 08.07.08 Þ 77,4 kg (- 1,3 kg) 29.07.08 Þ 76,1 kg (- 1,3 kg) 05.08.08 Þ 75,4 kg (- 0,7 kg) 12.08.08 Þ 74,8 kg (- 0,6 kg) 19.08.08 Þ 74,3 kg (- 0,5 kg) 26.08.08 Þ 73,9 kg (- 0,4 kg) 02.09.08 Þ 74,3 kg (+0,4 kg) 09.09.08 Þ 74,1 kg (- 0,2 kg) 16.09.08 Þ 74,1 kg (+/- 0 kg) 23.09.08 Þ 73,5 kg (- 0,6 kg) 30.09.08 Þ 73,2 kg (- 0,3 kg) 07.10.08 Þ 72,8 kg (- 0,4 kg) Gesamtabnahme Þ 10,7 kg Nächstes Zwischenziel Þ bis Weihnachten unter 70 kg Wunschziel Þ bis Anfang Juli 2009 endlich wieder 62 kg Ich wünsche allen eine schöne und erfolgreiche Woche!!! LG Jacquie

Mitglied inaktiv - 07.10.2008, 07:40

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hallo, ich schließe mich jetzt euch an. Ich weiß zwar noch nicht genau mit welcher methode ich abnehmen möchte aber in erster linie hab ich mir vorgenommen mal einen bogen um die Süßigkeiten zu machen, Limo durch Wasser und ungesüssten Tee zu ersetzten und abends keine kohlenhydrate mehr zu mir zu nehmen. also ich Starte heute mit 65,9 kg bei 1,73m körpergröße! Mein ziel bis zum 04. juni 2009 (lol) 60kg zu haben. lg Tanja

Mitglied inaktiv - 07.10.2008, 08:35

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Hallo ihr lieben Dienstagswieger, diese Woche kann ich ein Minus von 400g vermelden, naja, wenns so weitergehen würde wäre nicht schlecht. Habe aber auch eine anstrengende Woche hinter mir. Es ging vergangenen Dienstag los, dass mein jüngster Fieber und Halsweh hatte. Als er das ausgestanden hatte, hat sich bei ihm am Freitag ein netter kleiner Magen-Darm-Virus mit seinen üblichen Anzeichen angekündigt , der dann übers Wochenende alle Männer meiner Familie erwischt hat. Sehr interessant 3 kranke Männer , bin mal gespannt wanns mich erwischt. So aber jetzt wieder zum Grund meines Postings: Start: 30.01.2007 - 77,7kg Tiefststand: 19.09.2007 - 56,1kg Neustart: 12.08.2008 - 62,7kg 19.08.2008 - 62,4kg - 400g 26.08.2008 - 60,9kg -1400g 02.09.2008 - 61,2kg +300g 09.09.2008 - 60,8kg -400g 16.09.2008 - 60,6kg -200g 23.09.2008 - 60,4kg -200g 30.09.2008 - 60,6kg +200g 07.10.2008 - 60,2kg -400g So habe ich 8 Wochen nach Neustart ein Gesamtminus bei 2,5kg. Ich bin 1,63m groß und möchte so zwischen 57 und 58kg kommen. @Tanja: herzlich willkommen in unserer netten Dienstagsrunde, ich wünsche dir viel Erfolg bei deiner Abnahme LG Petra

Mitglied inaktiv - 07.10.2008, 10:10

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Guten Morgen Auch ich habe nach einer Woche 400g weniger und freu mich darüber. Start 7. Mai 2008 mit 91 kg Heute 78,1 kg Gesamtabnahme 12,9kg

Mitglied inaktiv - 07.10.2008, 10:13

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Hi, wollte Euch nur bescheid sagen das ich wechseln werde auf die ( neue Gruppe) " Nach SS Wieger " . Die findet immer Freitags statt. War aber sehr nett hier . Nicht böse sein.... glg

Mitglied inaktiv - 07.10.2008, 10:49

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Hallo, möchte ab heute auch zu den Dienstagswiegern gehören. Versuche seit 10 Tagen weniger und bewusster zu essen. Anfangsgewicht: 59,9 kg Gewicht heute: 57,5 kg - Ziel: 52 kg

Mitglied inaktiv - 07.10.2008, 11:37

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hallo ich habe leider ein + von 200gr. naja hab diese woche auch hin und wieder gesündigt und wenig sport gemacht. aktuell 67,8kg ziel 64kg bis nächste woche. shelly

Mitglied inaktiv - 07.10.2008, 16:36

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