Guten Morgen zusammen! Ich starte mal heute morgen! Start 16.2. 83,9kg 21.2 82,8kg 28.2. 80,3kg 07.3. 78,0kg 14.3. 76,2kg Ziel bis zum Sommer 62-58kg Wünsche einen schönen Wochenstart! Liebe Grüße
von Murckelmaus am 14.03.2011, 06:06
Thema: +++++Montagswieger+++++
Antwort auf Beitrag von Murckelmaus
Hallo ihr lieben Dann mal auf: 10.01. 68,5 kg 17.01. 66,4 kg 24.01. 65,3 kg 31.01. 64,4 kg 07.02. 63,3 kg 14.02. 62,5 kg 21.02. 62,1 kg 28.02. 62,3 kg 07.03. 61,8 kg 14.03. 61,1 kg Habe bei einer Diät noch nie soviel gegessen, dafür nehme ich halt nicht ganz so rasant ab, aber immerhin wieder die Tendenz nach unten. Nur mein Wunsch Mitte April 56 kg zu wiegen rückt immer weiter in die Ferne.... LG und eine schöne Woche
von sonjaundjustin am 14.03.2011, 06:55
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Guten Morgen, bin insgesamt zufrieden; die Diät hat die Karnevalstage überstanden... ;) Start: 28.02.11: 74,9 kg 14.03.11: 73,1 Euch allen eine schöne Woche, schöne Grüße, tobismami
von tobismami am 14.03.2011, 07:37
Antwort auf Beitrag von Murckelmaus
Ich meld mich schonma auf unbestimmte Zeit ab, da wir ja Samstag nach Schweden ziehen und ich nich weiß, wann ich da wieder Inet haben werde. Wir wohnen seit gestern schon bis dahin bei Schwiegereltern, damit unsere Whg schon komplett ausgeräumt und etwas renoviert werden kann und die Waage meiner Schwiegermutter is echt nett! Obwohl ich die ganze letzte Woche abends gesündigt habe und auf meiner Waage das Gewicht eher stagnierte (immer so +/- 300 g), hatte ich heut morgen auf ihrer Waage immerhin noch n Minus (gestern auf meiner warens noch 80,9 kg). Mein Ziel, mit unter 80 nach Schweden zu ziehen, hab ich knapp verfehlt (hätt ich aber locker geschafft, wenn ich nich diese Woche schon "beim Umzug klappts eh nich mehr mit "Diät"" lockerer gemacht hätte). Beginn Nov 2010 mit 86,9 kg 01.12.2010: 86,4 kg 08.12.2010: 85,9 kg Weihnachtspause 03.01.2011: 88,5 kg 10.01.2011: 86,9 kg 17.01.2011: 85,8 kg 24.01.2011: 85,7 kg 31.01.2011: 83,9 kg 07.02.2011: 83,0 kg 14.02.2011: 82,4 kg 21.02.2011: 83,3 kg (war am 19. bei 81,9 kg und am 20. bei 83,8 kg) 28.02.2011: 81,7 kg 07.03.2011: 80,6 kg 14.03.2011: 80,3 kg Ziel: Unter 75 kg (Endziel wären dann ~70 kg) kommen. Bin 1,80 m und habe, bis ich vor 6 Jahren Hormone nehmen mußte, immer unter 60 kg gewogen (dann durch die Hormone >30 kg zugenommen trotz halben Portionen und Nahrungsumstellung). Das is natürlich schon recht wenig, daher will ich auch erstma nur wieder auf mein Vorschwangerschaftsgewicht von ~73 kg.
von Eawen am 14.03.2011, 09:06
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Guten Morgen.... mühsam mühsam....das alles Start ca. 72 1. Woche 70,8 2. Woche 69,9 3. Woche 69,1 heute 68,6 ........aber...gestern abend 70....das erklär mir mal einer....ich schwanke innerhalb 24 stunden 1,5 Kilo....und das nciht nur vor dem Wiegetag..... nun gut Tendenz nach utnern bleibt....langsam aber sicher.... viel Spaß die3 Woche
von golfer am 14.03.2011, 09:59
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Morgen! Ich bin total happy über meine Abnahme letzte Woche. Wieder ein dickes Minus, weil in der Woche davor nix runter war. Das lag an meinen Tagen, mal wieder. 27.12.10 - 75,1kg 03.01.11 - 73,3kg (-1,8) 10.01.11 - 72,0kg (-1,3) 17.01.11 - 71,1kg (-0,9) 24.01.11 - 70,6kg (-0,6) 31.01.11 - 69,5kg (-1,1) 07.02.11 - 68,7kg (-0,8) 14.02.11 - 68,7kg (+/-0) 21.02.11 - 66,9kg (-1,8) 28.02.11 - 66,4kg (-0,5) 07.03.11 - 66,4kg (-/+0) 14.03.11 - 64,5kg (-1,9) Insgesamt: 10,6 Kilo in 11 Wochen Sooo, ich wollte zwar bis zur 63 runter, aber ich hab auch gesagt an meinem Geburtstag höre ich auf. Und der ist Morgen. Und mir passt wieder Größe 38 und ich bin total zufrieden und gehe deswegen jetzt in die Erhaltungsphase. Aber ich bleibe natürlich motivierend bei euch Mädels! Viele Liebe Grüße und ganz viel Power! Faehe
Mitglied inaktiv - 14.03.2011, 11:10
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03.01. 86,3 10.01. ausgesetzt 17.01. 85,8 24.01. 84,2 31.01. 83,8 07.02. 83,8 14.02. 83,3 21.02. 82,8 28.02. 82,3 07.03. 82,0 14.03. 81,6 Habe mich nun damit abgefunden, dass es nur noch langsam voran geht. Aber lieber langsam als gar nicht!! LG
von laila175 am 14.03.2011, 13:23
Antwort auf Beitrag von Murckelmaus
Hallo, ich hab's befürchtet! Nachdem ich gestern den totalen Fressflash hatte, war die Waage heute morgen überhaupt nicht nett :-( Naja, der gestrige Tag wird abgehakt und ab heute bin ich wieder eisern! Montag, 03.01.11: 90,8 kg (Neustart) Montag, 10.01.11: 88,8 kg (- 2,0 kg) Montag, 17.01.11: 87,4 kg (- 1,4 kg) Montag, 24.01.11: 86,2 kg (- 1,2 kg) Montag, 31.01.11: 84,5 kg (- 1,7 kg) Montag, 07.02.11: 83,8 kg (- 0,7 kg) Montag, 14.02.11: 82,5 kg (- 1,3 kg) Montag, 21.02.11: 81,1 kg (- 1,4 kg) Montag, 28.02.11: 80,0 kg (- 1,1 kg) Freitag, 04.03.11: 79,4 kg (- 0,6 kg) (Zwischenwiegen vor Skiurlaub) Samstag, 11.03.11: 78,3 kg (- 1,1 kg) (Zwischenwiegen nach Skiurlaub) Montag, 14.03.11: 79,5 kg (+ 1,2 kg) Abnahme gesamt: - 11,3 kg (nach 10 Wochen) Meine Ziele: Minimalziel: 65 kg Wunschziel: unter 60 kg absolutes Traumziel: 55 kg Meine Größe: 1,65 m LG Stöppel
von Stöppel am 14.03.2011, 14:24
Antwort auf Beitrag von Murckelmaus
Bei mir ging's heute auch nach oben - zuviel Stress und Schokolade ;-) Letzte Woche 83.7kg diese Wochen 84.4kg macht ein Plus von 0.7kg. Mal sehen, was ich in den naechsten Wochen erreichen kann - es jagen sich dann die Workshops und Seminare....
von streepie am 14.03.2011, 14:31
Antwort auf Beitrag von streepie
Hallo, war bis jetzt bei den WE-Wiegern, aber diese sind untergetaucht bzw. haben ihre Kilos abgenommen. Somit bin ich heimatlos und auf der Suche nach einer neuen Gruppe. Ich habe im Oktober 2010 mit WW-online begonnen. Startgewicht waren 82,3 kg. Letzten Samstag war bei 74 kg. Ziel sind 65 kg. LG Zwerg
von Zwerg1511 am 15.03.2011, 13:43
Antwort auf Beitrag von Zwerg1511
Na aber sicher, spring rein ;-) Herzlich Willkommen! LG, Faehe
Mitglied inaktiv - 15.03.2011, 14:36