zurück| Geschrieben von tacos am 15.04.2016, 9:56 Uhr |
hi
Was kann ich bei flecken auf den fingernägeln machen? Sind so kleine weiße punkte. Ist das vitaminmangel? Zink oder so?
Beitrag beantwortenRe: hi
Antwort von EarlyBird am 15.04.2016, 10:40 Uhr
So viel ich weiß ist die Nahrung (Kalzium o.Ä.) als Ursache ein Mär.
Der Grund für die weißen Stellen sind i.d.R. in der Nagelmatrix zu finden. Entweder durch Verletzungen. Druck auf den Nagel (Auf Fingerchen beißen) aber auch zum Bsp Fieber können sie bewirken. Normalerweise wächst der Fleck oder die Flecken raus.
Zumindest hab ich das so im Kopf. Hatte erst vor kurzem was darüber gelesen. Lg
Lg
Nachtrag
Antwort von EarlyBird am 15.04.2016, 10:43 Uhr
Mangelerscheinungen sollen die Nägel vielmehr "brüchig" machen. ;)
Re: hi
Antwort von sileick am 15.04.2016, 16:15 Uhr
Hab ich auch gelesen, ich glaube aber nicht daran. Ich habe eine HPU, und seit ich mit Zink substituieren muss, sind alle weißen Flecken weg. Sobald ich in eine Stresssituation mit erhöhtem Zinkmangel komme (auch Krankheiten), sind die Flecken minimal zurück, längst nicht so viel wie früher. Ich bin überzeugt, dass das vor allem ein Zinkmangel ist, zumal das heutzutage ernährungsbedingt tatsächlich häufig ist.
Aber mein persönlicher Fall ersetzt natürlich keine Studien etc. und ist nicht repräsentativ. Man muss wissen, was man glaubt. Am besten ist im Zweifel eine Blutuntersuchung zum Status der Vitalstoffe. Dann weiß man es genau.
