März 2018 Mamis

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Geschrieben von Krümelratte am 18.05.2018, 8:22 Uhr

Wohl fühlen

Da bin ich hier wohl eher eine Ausnahme, ich fühle mich noch absolut gar nicht wohl in meiner Haut. Ich hatte schon vor dieser Schwangerschaft noch 10kg von der großen drauf und hab streng auf Ernährung und Sport geachtet und bin trotzdem mit 74kg auf 1,58 verteilt in die Schwangerschaft gegangen. Ich hab die ganze Schwangerschaft Low Carb gegessen und 9 kg wieder zugenommen. Die sind zum Glück auch wieder weg, aber mein Vorschwangerschaftsgewicht 8st ja generell viel zu hoch. Low Carb, sport (soweit das momentan mit dem zeematschten Beckenboden geht) Und voll stillen allein helfen gerade nicht, also achte ich nun vorübergehend zusätzlich auf meine Kalorien Zufuhr. Das scheint auch eine gewisse Wirkung zu haben. Mein Bauch hängt noch an mir runter wie so ein abgelassener Luftballon, das gefällt mir gar nicht. Aber wird schon werden :)

 
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