zurück| Geschrieben von Ruto am 21.11.2021, 20:57 Uhr |
Was essen eure Kinder den Tag über?
Eigentlich recht ähnlich.
Morgens Vollkornbrot mit verschiedenem Belag (Hummus, Butter o.ä.) und Käse, Tomaten.
Mittags unser Mittagessen (salzen erst am Tisch nach).
Zwischensnack: Obst, Zwieback oder Breze
Abends: Grießbrei (oder anderen Brei) mit Mandelmus, Früchten oder Obst
Die Haupt Abwechslung Versuche ich über's Mittagessen hinzubekommen. Also nicht jeden Tag Nudeln, sondern auch Mal Suppe oder Reis oder Kartoffeln als Beilage. Koche dann gern Mal asiatisches Curry, am nächsten Tag deftige Küche, dann italienische Nudeln, ... Und auch beim Obst kann man gut variieren, finde ich. Manchmal nutz ich für den Abendbrei auch einfach eine pflanzliche Milch statt Kuhmilch.
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- Was essen eure Kinder den Tag über? - Sommersonnenschein 19.11.21, 21:49
- Re: Was essen eure Kinder den Tag über? - Ruto 21.11.21, 20:57
- Re: Was essen eure Kinder den Tag über? - BabyBoy20 22.11.21, 15:10
- Re: Was essen eure Kinder den Tag über? - Lancette99 25.11.21, 22:03
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