Unglaubliche gelüste auf süßes, noch jemand?

Genau aus diesem Grund, versuche ich seit ca ner Woche auf Süssigkeiten und Weißmehl zu verzichten (Louwen Ernährung). Im Januar Forum haben gerade eine paar über ihre Erfahrungen berichtet. Ob es nun wirklich was bringt ist wissenschaftlich(noch) nicht belegt, aber will es mal versuchen ;)
Ich habe sonst auch gerade Abends gern Schokolade oder so gegessen. Wenn ich mal wieder die Lust überfällt, putze ich mir die Zähne