Umgang mit psychischen Erkrankungen

Was momentan ziemlich krasse Auswirkungen auf meinen Alltag hat ist meine bipolare Störung. Durch die Schwangerschaft sind Medikamente (Quetiapin) halt gestrichen und ich merke, wie die Stimmungsschwankungen zunehmen.

In manischen Phasen bin ich mega aufgedreht und schlafe manchmal ein bis zwei Nächte gar nicht, bin aber auch nicht müde. Ich kann nicht stillsitzen und bekomme Anflüge von Psychosen. Dafür schlafe ich in den depressiven Phasen umso mehr, da hab ich auch große Schwierigkeiten auf der Arbeit und mit dem Alltag klarzukommen.

Ich denke, durch die Gemengelage aus fehlenden Medikamenten, Schwangerschafts-Hormonen, der neuen Situation die uns erwartet (1. Kind) und dem Stress, den wir seit einigen Wochen mit der Schwiegerfamilie haben, bin ich momentan einfach anfälliger für die Stimmungsschwankungen.

Zum Glück habe ich einen sehr guten Therapeuten, mit dem ich in in der Vergangenheit viele Skills erarbeitet habe, der sich auch kurzfristig für mich Zeit nimmt und der gerade Thema Druck auf der Arbeit den Stress rausnimmt, indem er mir anbietet mich bis zum Mutterschutz krank zu schreiben, sobald ich das als notwendig erachte. Zudem erfahre ich viel Unterstützung durch meine Eltern und beste Freundin.

Ich möchte nun einfach mal nachfragen, ob es noch weitere Mamas in Spe unter euch gibt, die mit ähnlichen Situationen und Erkrankungen klarkommen müssen und wie ihr damit umgeht.