Übelkeit

Halli Hallo,
ich komme mal fix aus dem Januarbus rübergesprungen

Ich hatte von der 6.-10. SSW auch mit extremer Übelkeit zu kämpfen, teilweise habe ich 3 mal am Tag erbrechen müssen und habe mich elend gefühlt. Daher verstehe ich dich sehr gut!
Versuche auf nicht zu stark gewürzte Speisen zurückzugreifen und trink viel Wasser oder ungesüßte Tee‘s. Obst und Gemüse, genauso wie der Joghurt und die Nüsse sind super!
Ruh dich aus und gib deinem Körper die Zeit die er braucht um sich umzustellen.
Ich weiß man macht sich automatisch Sorgen, auch dass das Baby nicht die nötigen Nährstoffe erhält, aber diese Sorgen sind fast immer unbegründet. Gerade in der Anfangszeit nehmen viele Schwangere auch ab, durch die Übelkeit. Dein Baby ist gut versorgt in deinem Bauch, auch wenn du mal weniger isst als gewöhnlich. Wenn du isst, dann iss das was dir schmeckt und wo dich bei wohlfühlst.
Falls es (wie bei mir) schlimmer werden sollte, mit mehrfachem Erbrechen am Tag etc., dann frag deine FA mal nach Agyrax, das gibt es bei uns nicht zu kaufen, aber oftmals können das Apotheken aus Deutschland auch im Ausland bestellen oder eben über eine online Apotheke. Das hilft super und ist in der SS unbedenklich!

Ich wünsche dir alles Gute und du schaffst das! Vertraue deinem Körper