Übelkeit und erbrechen

In der letzten Schwangerschaft konnte ich die Übelkeit mit ständigem.Essen etwas unterdrücken. Das morgendliche Spucken leider nicht.

In dieser Schwangerschaft hilft mir kalte Cola. Oder kalter Kakao.
Aber auch jetzt kann ich gegen das Übergeben morgens nichts ausrichten

Es gibt natürlich die klassischen Hilfsmittel. Ingwer, Keks vor dem.Aufstehen, Getränke ohne Kohlensäure, nicht zu kalte Sachen (die brauche ich zB im.Gegensatz zur Empfehlung )...
Viele schwören auf Globuli. Aber du musst denen dann auch Zeit zum Wirken einräumen. Es hilft mitunter natürlich nicht sofort.

Letztendlich musst du wohl selbst ausprobieren, was dir hilft. Alles Gute!